快手又好吃的下饭菜，胡椒虾、家常豆腐、豆瓣鱼，孩子多吃一碗饭这样做|莴笋|不腻|天天|花椒粒|泡菜|中

一、胡椒虾

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食材：大头虾、洋葱、蒜蓉、黑胡椒、白胡椒、生抽、盐、蚝油、米酒
做法：
1、大头虾剪头剪脚开肚，方便入味。
2、一勺黑胡椒、一勺白胡椒、少许盐、一勺生抽、一勺蚝油、半碗米酒，调匀。
3、起锅，热油，放入大头虾煎至八成熟，关火，备用。
4、另取砂锅，倒入洋葱，蒜蓉爆香，然后倒入大虾和调好的胡椒酱，用小火炒至收汁就完成了～
二、家常豆腐

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【快手又好吃的下饭菜，胡椒虾、家常豆腐、豆瓣鱼，孩子多吃一碗饭】食材：豆腐、干木耳、青红椒、葱、姜、肉末、豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、白糖、生粉
做法：
1、豆腐改刀成长条，小火煎至八面金黄，盛出，备用。
2、干木耳泡发后，切丝，青红椒切碎。
3、起锅，热油，下葱姜蒜干辣椒，肉末小火煸香，再下豆瓣酱，煸出红油。
4、接着加入适量水，生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、白糖，再下入豆腐、黑木耳、青红椒丝，生粉勾薄芡翻炒几下。
5、小火焖煮几分钟，撒白芝麻葱花即可出锅开吃～
三、豆瓣鱼

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食材：草鱼（鲢鱼、黑鱼都可以）、姜、蒜末、葱花、盐、鸡精、白糖、豆瓣酱
做法：
1、鱼改刀放料酒、盐，抹匀腌制半小时。
2、起锅，七成油温下锅炸三分钟，翻面再炸三分钟，捞出，沥干。
3、锅内留底油，豆瓣酱炒出红油，姜蒜末炒香，放水、盐、鸡精、白糖，然后放入鱼烧3分钟，起锅装盘。
4、锅内汤汁淋水淀粉，少许醋，葱花，搅匀，把汤汁浇到鱼上，就可以吃了～