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西兰花和虾在一起吃营养价值非常高，吃了以后可以提高宝宝的身体抵抗力，还可以促进微量元素摄入，而且西兰花和虾在一起吃，具有补脾养胃以及健脑壮骨的作用，对宝宝的生长发育有很大的帮助，而且长期适量的吃一些西兰花以及虾，还可以保护视力以及预防身体过敏哦！
By 喜乐妈辅食记
用料

• 西兰花 1朵
• 虾 2只
• 核桃油 几滴

做法步骤

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1、把西兰花和清理干净的虾肉煮熟。

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2、料理杯中加入西兰花。

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3、加虾肉。

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4、加适量温开水，搅打细腻。

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【 鲜虾泥|西兰花鲜虾泥】5、倒入碗中。

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6、滴核桃油，开饭！
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