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跟着爷爷奶奶学做菜
By 七月李的微笑
用料
- 黄米面 500g
- 油 适量
- 红豆馅 可选
- 红糖 可选
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1、在蒸笼上铺上笼布,将蒸笼放入锅中,待蒸汽上来以后,将黄米面粉均匀撒入(食材量依据人数自定)成型后如图。切记,不是直接和面。从蒸笼取出来以后才可以和。
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2、包馅的做成像包饺子之前一样,做成如图。注(不要弄成面皮,捏一下包入馅即可),不包馅可直接入锅炸。
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3、做成如图,类似于饺子形状,也可包入红糖,红豆馅,也可不包。
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4、之后放入油锅中炸(胡麻油,色拉油都可以),如图,变色即可,不宜太久。
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5、成品,无馅和有馅(像饺子形状的,长点的)
黄米面的营养功效益阴、利肺、利大肠之功效 。可治阳盛阴虚,夜不得眠,久泄胃弱,治疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿等症。
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