减肥王|盘丝饼是“减肥王”！连吃1周竟然瘦了6斤

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为家人做喜欢的食物是一件特别幸福的事情。
By あ蜡笔の不小鑫
用料

做法步骤

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1、500克面粉，放入5克食盐，加入温水和面，保鲜膜盖住在温暖的地方醒发半个小时。

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2、搓成长条，切成小剂子，取其中一个，擀成长方形，如图。

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3、两勺面粉，放入适量食盐，十三香，胡椒粉，热油搅拌即可。

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【 减肥王|盘丝饼是“减肥王”！连吃1周竟然瘦了6斤】4、均匀的涂抹在面皮上，切成上面的小条条，从一端卷起，然后折叠。

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5、从两端往中间卷。

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6、上下用手摁一下。

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7、擀成圆片。

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8、电饼铛预热，放入适量油。

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9、OK，完成。
小贴士如果想要软的饼丝，就在擀饼皮的时候小一点儿，厚一点儿；如果习惯酥脆一点儿，就擀的薄一点儿。
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