家宴,这6道家常菜,简单易做营养高,下饭下酒,一学就会( 二 )


所需食材:
牛肋条,八角,冰糖,香叶,大料,桂皮,干辣椒,盐,酱油,葱姜蒜
做法:
1.牛肋条切成块,不宜切得太小,太小炖完就太碎了。
2.放清水中浸泡2个小时左右,期间换水几次。
3.锅中放水,煮开,放入牛肉块焯水,把血沫撇净。将牛肉捞出控水,汤留着。
4.另起锅,放油和冰糖,小火炒糖色。待冰糖化开呈棕黄色,倒入牛肉块翻炒匀。
5.再加入其他香料翻炒匀关火。
6.将牛肉和牛肉汤倒入高压锅。按相应的按键炖肉。
7.高压锅炖好的肉倒回炒锅中,加入酱油,盐调味,中大火炖至入味,收汤。