辣椒面|减脂餐.凉拌菜这么做特别好吃,吃一周都不会腻


辣椒面|减脂餐.凉拌菜这么做特别好吃,吃一周都不会腻
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By 芡芡的小厨房
用料

  • 黄瓜 1根
  • 玉米 1根
  • 熟鸡蛋 2个
  • 虾 10只
  • 大蒜 2瓣
  • 姜 3片
  • 小米辣 3个
  • 十三香 1小勺
  • 酱油 3勺
  • 醋 1勺
  • 芝麻 1勺
  • 辣椒面 10克
  • 盐、鸡精 适量
做法步骤
辣椒面|减脂餐.凉拌菜这么做特别好吃,吃一周都不会腻
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1、准备以上食材。 1.鸡蛋煮熟切开。 2.玉米煮熟剥粒。 3.黄瓜切小条。
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2、锅中放两三片姜,水开后放虾,煮熟捞出并剥壳。
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3、准备辣椒面、十三香、蒜末、小米辣、白芝麻、盐和鸡精。
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4、锅中倒入少许油,油温升高后倒进调料中,放入酱油和醋搅和均匀。
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5、将虾、黄瓜、玉米粒和鸡蛋倒入调料中。
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6、搅和均匀就可以开动啦~
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