别错过这美味的食物,对你的眼睛有好处,这是儿童补钙剂


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炒蜗牛片

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1、自然解冻后,去壳,反复清洗,根据个人喜好切片。

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2、锅中加入适量水,将切成片的蜗牛肉放入锅焯水中,放入冷水中,大火烧开,再煮几分钟,将蜗牛肉煮透,取出备用。

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3、将姜和大蒜去皮,洗净切碎备用。将青、红辣椒浸泡在稀盐水十分钟中,反复清洗,切下菱形块。

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4、在煎锅中加入适量油,爆香胡椒粉,取出扔掉,爆香蒜头,姜丝,然后放入蜗牛片,青,红辣椒,翻炒。

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5、翻炒至胡椒变色,再加盐和料酒翻炒。如果你喜欢辣味,可以加调料包麻辣锅,根据你倒的调料包量,也可以用麻辣酱,再炒2分钟左右。

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6、加入蚝油和蘑菇粉,翻炒调味,关火。(如果您添加辣酱或辣酱,则不需要此步骤,)

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别错过这美味的食物,对你的眼睛有好处,这是儿童补钙剂】7、很好吃,他又脆又嫩又滑,这是开胃菜,太好吃了,停不下来。