你会“文明”的咳嗽吗？冬天是流行性感冒等呼吸道传染疾病高发

文章插图
冬天是流行性感冒等呼吸道传染疾病高发的季节，在这个时候咳嗽或者打喷嚏就很常见，那如何“文明”的咳嗽呢？其实很简单，就是按照“呼吸道卫生”的要求来执行。
那“呼吸道卫生”是什么？具体应该怎么做呢？
呼吸道卫生
是指呼吸道感染患者佩戴医用外科口罩、在咳嗽或打喷嚏时用纸巾盖住口鼻、接触呼吸道分泌物后实施手卫生，并与其他人保持1m以上距离的一组措施。
【你会“文明”的咳嗽吗？】具体的措施是这样的：
1、如果您已知自己得了感冒等呼吸道传染疾病，在条件允许的情况下出门请戴口罩，未带口罩时，尽可能与其他人保持至少1m的距离。
文章插图
2、如果您即将咳嗽或者打喷嚏，应该用纸巾或者手帕遮掩口鼻；如果身边没有纸巾或手帕，或者情况很突然，来不及拿纸巾或手帕，应该用臂弯遮掩口鼻。
文章插图
文章插图
3、咳嗽或者打喷嚏用后的纸巾应丢进垃圾桶，手帕应及时清洗，双手接触了呼吸道分泌物应及时洗手。
文章插图
来源：西安市中医医院
文章插图
文章插图
【来源：关注上甘岭】
版权归原作者所有，向原创致敬