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6、锅倒入食用油，放入腌好的鸡丁，翻炒鸡肉变色炒熟盛出。

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7、锅中留底油，放入蒜末炒香，加入菜花青椒块翻炒片刻，加入半勺盐，少许蚝油翻炒。

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8、最后加入炒好的鸡丁。

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9、继续翻炒1分钟左右即可关火出锅，装盘。

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10、菜花这样炒，简单又营养，鲜香脆嫩又入味，特别好吃下饭。

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莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了！相处了日子里，一起分享美食生活知识，一起体验美食生活快乐！在此，道一声谢谢！好了，亲爱的朋友们，今天的文章就和大家分享到这里，如果您对本文有任何不同的看法，欢迎在文章底部评论处发表您的观点，我们会认真阅读您的每一条留言~
【秋天，白菜萝卜靠边站，最该吃的蔬菜是它，脆嫩好吃真下饭】声明：本图文为作者原创内容，未经许可进行转载属侵权行为，本人将予以投诉！

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