大米|早晨来一碗自制寿司,大人小孩都爱吃


大米|早晨来一碗自制寿司,大人小孩都爱吃
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By 花雨轩
用料

  • 大米 200克
  • 萝卜条 适量
  • 青瓜 1条
  • 肉松 适量
  • 鸡蛋 3个
  • 寿司酱油 适量
  • 沙拉酱 适量
做法步骤
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1、紫菜,萝卜条,肉松,寿司酱油(盒XX生鲜买的)
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2、米饭
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3、紫菜铺上米饭
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4、沙拉,青瓜条,萝卜条,肉松
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5、竹帘卷起来、押实
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6、切出来就可以吃啦
大米的营养功效大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
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