经常喝酒的人要注意！这6种酒最好少喝，损肝伤肾没好处酒成为了现代生活社交沟通的一个媒介

酒成为了现代生活社交沟通的一个媒介，工作也好娱乐也好，总少不了它的身影，适量少喝，它能够促进血液循环，甚至还能美容养颜，可是一旦喝多，喝错效果还会适得其反，对人的身体造成深深的伤害，尤其是以下这几种酒。
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经常喝酒的人要注意，这7种酒，最好少喝！1、混合酒
在日常工作、社交或单位聚会中，很多人喜欢混合几种酒一起喝，啤酒、白酒、红酒，一起饮用活跃气氛，可是你知道吗？混合性酒精性脂肪肝就是"喝"出来的一种疾病，酒精性脂肪肝的致病因素有很多种，但混合喝多种酒的习惯是最重要的因素之一。此外，女性在饮酒后更容易产生酒精性脂肪。酒精性脂肪肝患者一旦患上脂肪肝，如果不及时治疗，约有23%的患者10年后会发展为酒精性肝硬化，易并发原发性肝癌。
温馨提示：在喝酒时或是酒后，及时补充一些碳水化合物，可以减少酒精性脂肪肝的发生。
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2、喝酒时吸烟
吸烟有害健康，香烟烟雾中含有多种致癌物质，包括尼古丁、放射性元素钋等有毒物质，可对人体细胞和器官造成损害，加速衰老，缩短寿命，并有可能诱发肺癌。吸烟时喝酒对人体的危害更大。调查显示，烟草和酒精更容易诱发癌症。酒精是一种有机溶剂，如果你边喝酒边吸烟，很容易使烟雾中的致癌物质渗入喉粘膜。而且，尼古丁对胃有明显的刺激作用，会破坏胃肠道的酸碱平衡，导致萎缩性胃炎。葡萄酒刺激性刺激，会破坏胃粘膜屏障，大大增强尼古丁对胃粘膜的损伤，增加癌变的可能性。
温馨提醒：烟酒会带来无尽的烦恼。为了你自己的健康和家庭的幸福，吸烟时最好不要喝酒。
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3、饮酒后喝汽水
汽水能加速酒精的吸收。酒精进入人体后，通过肝脏解毒。过量饮酒会超过肝脏的耐受极限，造成肝脏损伤。特别是汽水中的大量二氧化碳对胃、肠、肝、肾等器官有严重损害，例如，酒精与二氧化碳相遇，就会严重的刺激胃黏膜。很容易诱发肠胃炎，以及胃痉挛，同时，它对心血管、脑血管和中枢神经系统有破坏性影响。
温馨提示：饮酒后不要喝汽水。
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4、喝啤酒吃海鲜
海鲜与啤酒的搭配，简直就是夏季一到风景线，烧烤摊，大排档让人大快朵颐的同时，也留下了很多健康隐患。
边喝啤酒边吃海鲜看起来没那么安全，事实上，海鲜中含有嘌呤核苷酸，啤酒中富含维生素B1 ，是嘌呤核苷酸分解的重要催化剂。如果一边喝啤酒一边吃海鲜，会促进体内有害物质的结合，增加人体血液中尿酸的含量，一些代谢不良的人，很容易导致痛风。
温馨提醒：喝啤酒时最好不要吃海鲜。
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5、过量饮用啤酒
啤酒是众多酒类种，人气最高的了，很多人喜欢喝啤酒。他们认为啤酒的酒精含量只有3%-5% ，酒精含量是所有酒精中最低的。多喝啤酒不会影响他们的健康。其实不然，大量没有节制的喝啤酒，会使心脏收缩功能减弱，至心肌肥大，可导致"啤酒心" ，加速心力衰竭。长期喝啤酒容易引起酒精性肝硬化。此外，大量饮用啤酒可减少胃粘膜前列腺素E的合成，增强胃酸对胃粘膜的刺激，容易导致胃炎、十二指肠溃疡，尤其是慢性萎缩性胃炎患者。