在治疗中 ， 很多患者会遇到一个难以接受的问题 ， 就是“保肛” 。 有些人可能难以接受 ， 甚至扛着高复发的风险也想保全肛门 ， 事实上 ， 肛门保不保还得从实际病情出发！
得了肠癌 ， 保肛和造口怎么选？首先要明白是 ， 根治肿瘤是第一 ， 保留肛门是第二 。 医生会对病情进行诊断以及治疗的结果来判断是否保留肛门 ， 患者强行保留肛门 ， 或导致病情复发并且恶化 。
建议患者及家属客观看待是否保留肛门这件事情 ， 医生也会根据患者的实际情况 ， 给出最佳建议 。 一般来说 ， 高龄且基础性疾病较多的患者 ， 是不建议进行保肛手术的 ， 因为患者的肛门括约肌 ， 生活质量和控便功能都是非常差的 ， 所以更建议进行永久性造口 。
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预防肠癌 ， 从调整生活方式开始不要久坐：长时间久坐会导致体内炎症的积聚 ， 而慢性炎症是肠癌和其他一些癌症的诱发因素 。 此外 ， 久坐也跟糖尿病和肥胖的风险升高存在一定的联系 。
改善饮食：多食用粗粮 ， 有相关研究显示 ， 食用全谷物可以帮助预防肠癌 。 除了粗粮 ， 多吃十字花科蔬菜 ， 例如西兰花跟甘蓝 。 还有沙丁鱼、鲭鱼和鲑鱼这样的多脂鱼类对预防肠癌也有一定的作用 。
戒烟戒酒：酗酒是结直肠癌的主要风险因素之一 ， 有证据表明 ， 肠道中的细菌能将酒精转化为致癌物乙醛 。 而吸烟会增加肠癌的风险 ， 且对于女性作用更高！
控制体重：有调查研究发现 ， 体重指数大于25的人患上肠息肉的几率高 ， 而且肥胖本身也是癌症的高危风险之一！
其实 ， 在所有的恶性癌症当中 ， 肠癌算得上是“温和”了 ， 在预防与治疗方面 ， 也有着不错的效果 。 当然 ， 前提是人们自己得重视 ， 预防得当 ， 治疗及时才是最关键！#谣零零计划##清风计划##39健康超能团#
参考资料：
[1]《肠炎会变为肠癌吗？从防到治 ， 八大肠癌问题 ， 一一解答！》.健康时报.2020-11-12.
[2]《4个大便信号或预示大肠癌！看视频了解消化道肿瘤防治》.健康时报.2020-12-30.
[3]《涉10万人新研究：肠癌最爱盯上胖人！男女各有「危险体型」》.生命时报.2020-12-24.
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