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多吃虾,补钙营养好,宝宝要多吃哦!又是营养均衡的一天!安排!已是2022年1月份啦,离过年的日子越来越近了,干完饭带着芒果去找姐姐玩啦!
By 对我好的人都发财~
用料
- 肉 适量
- 鸡蛋 1个
- 韭菜 适量
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1、早餐午餐
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2、下午茶晚餐
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3、?准备食材?肉?韭菜?鸡蛋
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4、1??肉放入葱姜蒜腌制30分钟去腥。鸡蛋调成蛋液。
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【 辅食|宝宝辅食一日三餐】5、2??在宜盾普空气炸多功能料理锅内放辅食油,用刷子刷均匀,放入蛋液。微微凝固,放入肉,然后对折,双面都煎下。3??锅内放水,放入蛋饺、韭菜煮熟即可。
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6、一口一个蛋饺
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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