如果让你评价你的前任，你会怎么说？

如果让你评价你的前任，你会说什么？
A. ta很好，只是不适合。
B. 是我对不起ta ，祝他幸福。
C. 怪我当初瞎了眼，想到就反胃。
D. 与我无关，我才不评价，过好现在就行。
E. 如果还有再来一次的机会，我想好好珍惜ta
《奇葩说第七季》最新一期的辩题是「你支持推出前任点评App吗？」

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我的第一反应，当然不支持。
【如果让你评价你的前任，你会怎么说？】
当我看完节目，才发现这个话题其实涉及的是我们该如何面对"前任"这件事。
比如陈铭一开始说的一段话：很多人都有一种直觉，当我们提起前任的时候，大部分都是脏话和发泄，但是当你真的冷静下来，夜深人静的时候回忆起过去这段恋爱，也许一句脏话都讲不出来了。

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我还特意在知乎上搜索"前任"这个关键词，热度最高的一个问题是："送给前任的一句话？"
下面，有不少让人"唉"一声的答案，有的好笑，有的心酸，比如：
"驾照我考过了，你以后过马路小心点。 "
"希望你过得好，也别让我知道。 "
"其实，我真的希望你过得幸福"
所以，面对前任，大家的想法各式各样，今天我想结合我多年的经验，把3种常见的心态都给你们剖析一下，欢迎大家对号入座。

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亏本心态：
给大家举一个来访者的例子，萱萱今年28岁，和男朋友相爱多年，两个人的感情一直很稳定，萱萱说："我从来没想过我们会分手",可现实狠狠的敲醒了她，男朋友出轨了一个女同事，起初男朋友是各种道歉各种哄，萱萱想着这么多年都走过来了，就原谅他一次吧。
结果对方却依然偷偷摸摸地和外面的女人暗通款曲，她越来越感觉不公平，变得非常暴躁，在家里没有好脸，甚至在公司里业务也做不下去。
一开始还期望能够破镜重圆，到现在连自己的生活都没办法好好维持。

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跟萱萱一样的女生很多，在感情中，一个人付出得越多，她就越不肯放手。因为，一旦失去，自己就是最大的输家。
我们可以把感情比作一部电影：
· 良好的感情 = 好电影
· 坏的不合适的感情 = 烂片
众所周知看烂片的感觉，是十分难熬的。
但是， 90%的人都不会提前离场。
为什么呢？
因为，花钱买了票，不看完就亏本了。这是一方面。
另一方面，在对方反复的出轨情况下，很多女性除了愤怒之外，还会非常下意识的痛恨自己。
她们都会有着一个想法：是不是因为我不够好，才导致他的出轨？
在心理学中有一个概念，叫做自我认同感：自己对自己有自信，有来源于自我的认同，除了这个以外，还有社会角色的认同。

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每个人除了是自己以外，还有很多社会上的角色，比如说一个人在职业层面是一个白领；在社交层面上他是一个朋友；在感情层面她又是伴侣，角色是多样的。
而自我认同感也会从这些社会角色中汲取自信。但是出轨这个事落在谁的头上，都会让很多人在伴侣这个角色的自我认同上大大减少，这样带来的后果就是影响生活影响工作，萱萱正是如此。