瘦猴|俗话说“无汤不成席”,春节家宴,教你4道汤的做法,营养又暖胃

俗话说“无汤不成席,无汤不成宴”。春节在家,几乎每餐都是大鱼大肉,如果不配上一道开味的汤品,吃起饭来也会觉得没有滋味。今天瘦猴就教大家4道开味汤的做法,营养丰富,做法简单,喝一碗开味后暖胃,喜欢的朋友收藏起来,春节家宴或者正月待客都可以做,相信大家都会喜欢。
瘦猴|俗话说“无汤不成席”,春节家宴,教你4道汤的做法,营养又暖胃
文章插图
【白萝卜羊肉汤】俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,冬天多吃萝卜对人体是有很多好处的。羊肉又是温性肉类,所以很多人冬天都喜欢吃羊肉来给身体保暖,把白萝卜和羊肉这两种食材放在一起煲汤,简直就是冬日里的绝配。
瘦猴|俗话说“无汤不成席”,春节家宴,教你4道汤的做法,营养又暖胃
文章插图
一:准备食材
羊肉切成小块,洗干净,放在锅里加入料酒和香醋焯水,去除羊肉里多余的血水和膻味,捞出来沥干水分备用。
瘦猴|俗话说“无汤不成席”,春节家宴,教你4道汤的做法,营养又暖胃
文章插图
煮羊肉的时间把白萝卜切成滚刀块,有的人吃萝卜喜欢去皮,其实萝卜的皮是很好的东西,里面有很多营养物质都是对人体有用的,建议大家保留。
瘦猴|俗话说“无汤不成席”,春节家宴,教你4道汤的做法,营养又暖胃
文章插图
生姜切成片、香菜切成小段、小葱切成葱花备用,这样所有的配料都准备好了。
二:做法
1、锅中先准备一锅水,把羊肉放进去,先开大火煮半个小时。
瘦猴|俗话说“无汤不成席”,春节家宴,教你4道汤的做法,营养又暖胃
文章插图
2、然后加入一点料酒、生抽、花椒、蚝油,葱姜和一包炖肉用的料包,搅拌均匀,大火煮几分钟,然后把萝卜加进去,盖上盖子用小火慢慢炖煮20分钟左右。
瘦猴|俗话说“无汤不成席”,春节家宴,教你4道汤的做法,营养又暖胃
文章插图
3、等萝卜炖烂了,根据口味加点食盐和白胡椒粉,再继续炖几分钟。
瘦猴|俗话说“无汤不成席”,春节家宴,教你4道汤的做法,营养又暖胃
文章插图
4、出锅前撒上一点香菜,搅拌一下就可以了。
【酸汤肥牛】
瘦猴|俗话说“无汤不成席”,春节家宴,教你4道汤的做法,营养又暖胃
文章插图
一:准备食材
准备两个西红柿、一盒肥牛卷(超市里有卖)、一小把韭黄、一点金针菇、一根小葱、几颗花椒和少量的料酒。
瘦猴|俗话说“无汤不成席”,春节家宴,教你4道汤的做法,营养又暖胃
文章插图
把韭黄和小葱切成段,西红柿切成片,金针菇用手掰开,清洗干净备用。
瘦猴|俗话说“无汤不成席”,春节家宴,教你4道汤的做法,营养又暖胃
文章插图
瘦猴|俗话说“无汤不成席”,春节家宴,教你4道汤的做法,营养又暖胃】二:开始制作
1、先在锅里加一点水,加入几颗花椒、一点料酒和几根小葱段,用大火煮开,然后把肥牛卷放进去煮一会,看到肥牛卷变色时捞出来就行。
瘦猴|俗话说“无汤不成席”,春节家宴,教你4道汤的做法,营养又暖胃
文章插图
2、锅里加点油,烧热后把西红柿放进去炒软,然后加入适量的清水,开大火先煮开,然后改成小火煮十分钟左右,把西红柿的汁煮出来,汤汁煮成红色就行。
瘦猴|俗话说“无汤不成席”,春节家宴,教你4道汤的做法,营养又暖胃
文章插图
3、接着把韭黄和金针菇放进去,大火煮开后接着把肥牛也放进去,根据口味加一点食盐调味,搅拌均匀就可以出锅了。
瘦猴|俗话说“无汤不成席”,春节家宴,教你4道汤的做法,营养又暖胃
文章插图
【冬瓜肉丸汤】
瘦猴|俗话说“无汤不成席”,春节家宴,教你4道汤的做法,营养又暖胃
文章插图
一:准备食材
准备一点猪肉馅,在菜市场买猪肉时让师傅帮忙绞好就行。一块冬瓜,去皮挖瓤,切成稍微厚点的片,葱蒜切碎备用。
瘦猴|俗话说“无汤不成席”,春节家宴,教你4道汤的做法,营养又暖胃
文章插图
猪肉馅里加一点清水,葱蒜末、少许鸡精、一点胡椒粉和少量盐,用手多抓捏一会,这样会使肉馅更有粘性,煮的时候就不容易散。
瘦猴|俗话说“无汤不成席”,春节家宴,教你4道汤的做法,营养又暖胃
文章插图
二:开始制作
1、锅里加一点油,烧热后把葱蒜末放进去爆香,然后加几碗清水,用大火煮开后,用勺子把肉馅一勺一勺地舀进去,差不多刚好一勺就是一个小肉丸,这样比较方便。
瘦猴|俗话说“无汤不成席”,春节家宴,教你4道汤的做法,营养又暖胃
文章插图
2、肉丸全部放进去后,把冬瓜片加进去,然后加点料酒和适量食盐调味就可以出锅了。
瘦猴|俗话说“无汤不成席”,春节家宴,教你4道汤的做法,营养又暖胃
文章插图
【酸辣汤】
瘦猴|俗话说“无汤不成席”,春节家宴,教你4道汤的做法,营养又暖胃