理想家｜必修课：人生断舍离

从996到715 ，生活在高压的城市内，不论你本身是否多愁善感，也都会出现疲惫、困惑和迷惘等情绪，令自己变得迷失，甚至开始越来越不快乐。
面对这样的情形，很多人总是习惯先反思自己，是不是自己做的不够好？是不是自己的抗压能力不足？甚至会有「看开点吧，生活就是这样」的想法。

本文插图
这完全不对，开始有这些想法，就表明应该思想大扫除了，不要被压力压得胡思乱想，学习「人生断舍离」，摒弃一些令自己辛苦的想法，这样才不会被这些想法自己捆缚自己，拖垮自己的人生。
忘掉这些害人不浅的鸡汤吧，也放过自己。

本文插图
“人生一定要名成利就，否则就是失败”
在中国当下的社会中，我们从小到大接受的教育和寄望，抛不开「望子成龙，望女成凤」的思想。每一个人都或多或少肩负着别人的期望，父母想要你名成利就，爱人希望你有能力让生活更好，同事希望你不要出错，领导希望你多拼搏......
如此种种慢慢形成很多无形的压力，甚至让很多人觉得自己做不到就是失败。

本文插图
其实这个观念是相当可悲，生活的意义不应该只以事业、财富来衡量。人生何谓成功，何谓失败也应该是由你自己去决定。所以千万不要为背负他人的期望而勉强自己。
关于人生，从来就没有失败或成功，就算做不到目标，也绝对不会是「失败」。

本文插图
“人是群体动物，但也要懂得选择朋友”
虽然说人是群体动物，一定要懂得如何与人相处，但人与人之间少不了矛盾、争吵，你会否为了维持表面和平而勉强自己跟对方相处呢？
其实完全不需要做到这样的地步，毕竟总会有些人不适合自己。

本文插图
每个人成长的过程，也是选择朋友的过程，选择跟自己合适的人相处，并不需要对每个人都以耐性、真心相待。
记得，讨好全世界只会辛苦自己，不如把时间留给最真挚的朋友，忘记一些不适合自己的朋友，何必大家都痛苦。

本文插图
“目标也是梦想，不要盲目追求”
做人一定要找到目标，让自己的人生更有意义和动力。但追寻目标的过程犹如追求梦想，可以尽自己所能，但不要把自己逼得太紧。当目标变成人生的主要压力时，这样的目标就不健康了。
「过了火」的目标，不是指你把目标定得太高太远，而是当目标变成压力源头，甚至为达到目标导致自己相当辛苦时，就要开始有意识的调节自己的心态。
否则原本是好事一桩，最后也会变成拖垮自己生活的「坏事」一件。

本文插图
“忍耐不是美德，要懂得反抗任性”
不论在工作还是爱情上，很多人深信「忍一时风平浪静」，但问题是，究竟要忍到何时？
最初一、两次，选择吞声忍气只是为了双方的关系，是一种尊重。但当对方看你越忍让，就越得寸进尺，到了这个时候，你还要忍耐吗？