人际交往法则：如果别人没有向你求助，千万不要主动相帮

每天耕耘最有趣、最实用的心理学独木不成活，一个人生活在社会群体中，不可避免会需要其他人帮助合作，这样才能走得更远。但帮人是有技巧的，若不假思索地善行泛滥，必定会导致恶果，任何事情过了，就糟了。
《增广贤文》里说：“渴时一滴如甘露，醉后添杯不如无。 ” 善良的确是美德，但任何事情都需要边界，很多人搞不清楚人性，自以为只要无私奉献，不求回报，至少会有不错的结局，但最后往往会被压榨得连渣都不剩。

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我们在帮人的时候必须明白，过度帮助只会导致对方产生依赖，遇到事情的第一反应不是自己解决而是向外寻找依赖。
一旦你停止了帮助，长期以来形成的利益关系被打破，他们就会滋生怨恨，正所谓斗米恩升米仇。
之前在朋友圈看到一篇文章，标题是《搭了我大半年便车的同事把我拉黑了》：老张和同事老赵住得很近，老张买车以后每天上班都会顺道带上老赵，本来就顺路，老张也觉得举手之劳没什么。
刚开始，老赵还会言辞表示一下感谢，但日子久了，老赵则表现得极其自然，准时准点坐车，甚至将座椅调到最大，好让自己坐得舒服。
每次一上车就跟坐私家车一样放肆，玩手机吃零食打电话，完全不顾及正在开车的老张。

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一日，老张有急事提前走了，没想到，前脚刚走后脚电话就来了，老张刚接通电话就听对方说：“你这人也太不地道了，怎么招呼都不打就提前走了。 ”老张说：“我有急事，没来及。 ”
但对方依旧不依不饶地说：“那你得提前通知我一声啊，我还着急回家吃饭呢？这个点公司的班车都走了。 ”
老张听了也生气，回道：“那你打个专车呗，我又不是你的专职司机。 ”对方一听就把电话挂了，老张着急办事也没跟他纠缠。
第二天下班时，老张给同事发消息准备出发，没想到提示自己已经不是对方好友了。此后，老赵到处散布老张的人品不行，小气抠门，做人不厚道等等。
这就是典型的恩将仇报、农夫与蛇的故事，这样的事例在生活中其实并不少见。

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你无原则地付出，会给对方造成一种错觉，以为自己所拥有的是应得的，当有一天你不愿或者没有能力付出时，他会觉得自己的利益受到了损害，自然而然就会记恨你。
帮人可以，每个人都需要别人的帮助，但怎么帮更重要，它能将很多罪恶杀死在摇篮里。
帮人的第一大原则：对方有想要变好的意愿一定要记住，烂泥是不可能扶上墙的，除非它发生质变，变成质地坚硬的好水泥，但这样的概率很低，所以不要冒险。
一个想变好的人，哪怕你只是多看他一眼，他也会觉得自己被重视，从而更加积极向上。
帮人的时候要评判一下对方是否和你有对等的价值，这并不是看人下菜，而是有心理学依据的。

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心理学家海灵格曾说：“我们付出的时候就会觉得有权利，我们接受的时候就会感到有义务。 ”
因此在付出与接受中，只付出不接受的人会有一种绝对正确的感觉，心理相比较接受者更没有负担、更舒服。相应地，接受的那一方则会频繁感受到沉重、压抑。