“它”比砒霜毒性高68倍，世卫组织呼吁少食用，提醒家人要少吃据世卫组织（WHO）的统计结果来看

据世卫组织（WHO）的统计结果来看，我国的肝癌患者在日渐增多，这对全民健康来说是一种很大的威胁。
肝脏在人体中起到十分重要的作用，我们体内多种重要物质都是需要肝脏去合成的，比如：凝血因子、胆碱酯酶等，同时排毒以及代谢工作也是由肝脏去完成的。
但是很多人日常生活中会存在一些不良的饮食习惯，导致肝脏受到严重的创伤，诱发肝癌。
文章插图
案例分享：
最近一段时间， 62岁的老翟经常感到右腹部疼痛，并且人也逐渐地消瘦了。
一次老翟约半年未见的好友出去钓鱼，见面后，好友开玩笑地说道："都老了还减什么肥啊，还注重形象了。 "
老翟听后回答道："我也没减肥啊，就是莫名其妙地瘦下来了，食欲很差。 "好友听后建议老翟去医院查明病因，于是老翟思来想去还是来到医院检查。
到达医院后，医生建议老翟做一个全面的检查，结果出来后，显示肝功能异常，肝区内出现肿块，甲胎蛋白470ug/L ，确诊肝癌。
文章插图
老翟十分诧异，为何我会被诊断为肝癌呢？
经过医生的了解后得知，原来是老翟平时吃的"水果"惹的祸。
老翟自己居住，儿女平时经常会来看望父亲，每次都买许多水果，但是老翟一个人根本吃不动，很多时候还没吃完就出现发霉的现象了，于是老翟将发霉部分削掉，剩下继续食用。
文章插图
医生叹息：这种物质比砒霜的毒性还要高出68倍，你怎么能经常吃呢？
原来，老翟常吃的霉变水果中会滋生出一种名为黄曲霉毒素的物质，此物质在1993年被世卫组织（WHO）确认为一级致癌物，比砒霜毒性还要高几十倍。
【“它”比砒霜毒性高68倍，世卫组织呼吁少食用，提醒家人要少吃】摄入后，会容易引起肝脏内组织出现纤维化现象，甚至引起肝细胞变性，若摄入量超过1毫克，可能直接会导致肝内细胞出现癌变，诱发肝癌。
黄曲霉毒素不仅会存在霉变水果中，任何物质发霉后都可能会滋生黄曲霉毒素。
文章插图
肝脏病变后，身体可能会出现2种异常，要重视，别不当回事
1、消瘦
从未减肥，可是身体还是出现渐渐消瘦的现象，要警惕很可能是肝脏已受损。
肝脏负责有胆汁分泌的工作，作用是辅助肠胃消化食物，若肝脏受损，会引起胆汁量减少，导致摄入的食物消化异常，引起人体出现食欲减弱、消瘦现象。
文章插图
2、右腹部疼痛
右腹部疼痛，是肝脏病变严重时才会有的一种表现，且可能已发生癌变。
右腹部，这里是肝脏的位置，若肝脏发生癌变，肝脏内就会出现肿块，当肿块随着时间延长而长大，会对肝脏外的包膜产生牵扯感，形成轻微的痛感，若此时不及时养肝，很可能会出现肿块撑破肝脏包膜的情况，造成严重的痛感出现。
文章插图
养护肝脏健康，要养成良好的生活习惯
习惯1：常锻炼
养成经常运动的好习惯，对于肝脏而言无疑是一种很好的减压方式。
在我们运动的过程中，可以消耗人体中许多脂肪，这时候同样能够在一定程度上减少肝脏中的脂类物质，减轻了肝脏不少的压力。