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2、适当的肢体抚触
家长们可以轻轻地触摸孩子的手指 ， 直至手臂 ， 最后到后背 ， 这种温柔的肢体抚触方式更加能够被孩子所接受 。 当孩子身上的肌肤开始苏醒时 ， 叫醒对于孩子产生的负面影响会有所降低 。
3、巧妙的利用好室内光线
家长们可以先拉起部分窗帘 ， 让更多的光线照射在房间内 ， 然后随着窗帘的逐渐拉起 ， 室内的光线会随之变得明亮起来 。 孩子感受到了光线的变化 ， 那么也就更容易会从睡梦中清醒过来 。
总而言之 ， 叫醒孩子起床这件事 ， 家长们并不能够操之过急 ， 过于简单粗暴的叫醒方式虽然可以实现高效率的目的 ， 但是对于孩子造成的伤害却是非常明显的 。
有必要采取一种相对柔和的方式来叫醒孩子 ， 这不仅对孩子的身体健康有好处 ， 也会带给孩子一整天的好心情 。 大家对于孩子赖床的情况是如何应对的呢？

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