潜意识心理学：你的自卑与自信，往往都来源于你的原生家庭( 二 )

等到场景再现时，才会激发同样的行为。所以，自卑一定跟原生家庭环境脱不了关系。
家长如果总是当着孩子的面发生争执，对幼小的孩子来说无疑是严重的心理创伤，他们在成长中便会习得遇事就用暴力解决或选择回避问题，这触碰了他们不痛快的回忆。
如果小孩的成长环境总是被忽视，缺乏关爱，那么他是无法完成自我同一性的，没有人在其适当的年龄帮助他认识自我。

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这种自卑感，是从原生家庭中自带的痛苦情感体验，是他们想逃避的事物。长大成人后，他们早已经将自卑内化，成为自我的保护牌了。
作为父母，一定要明白养育孩子的重要性；作为个体，如果不幸被原生家庭打上了深刻烙印也不应该放弃自己，应该认识到自卑是怎样形成的，最后努力争取与原生家庭和解。
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作者 | 汤米
参考资料：
Brown, B. (2015). Daring greatly: How the courage to be vulnerable transforms the way we live, love, parent, and lead. Penguin.