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编者按:十年前,Alexander M. Combstrong还是一个害羞的家伙,十年后的今天,他已经成为了一名成功的作家、电视演员以及环游世界的旅行家。为什么他能有如此巨大的转变?是因为书,那些让他受益匪浅的书。为此,他把那年对自己帮助最大的七本书以及从中学到的关键经验列举了出来,希望也可以帮助到有幸看到的你。不过,最关键的是,一定要把学到的东西付诸实践。否则,就算看了再多的书,也依然改变不了自己。原文发表在Medium上,标题是:7 Books Chosen from a Decade of Reading that Completely Changed My Life。
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哇,我终于到达目的地了。我再也不用着急了。因为我赚了很多钱,够我长时间地旅行,而且我现在可以应付遇到的任何麻烦。我现在很幸福。
但这不是我一直以来的状态。十年的励志自助对我起到了很大的启发作用,靠这些我才能有今天。为此,我把那些对我帮助最大的好书都列出来,希望能对你也能有所帮助。
1:《蜕变:世界上最大的谎言就是你不行》(On Fire: The 7 Choices to Ignite a Radically Inspired Life)本书的作者是约翰·奥利瑞(John O'Leary)。约翰·奥利瑞 9岁的时候曾遭遇一场大火,虽然最后他幸存下来了,但全身都被烧伤了,而且87%是三度的烧伤。如果说有谁是真正活过并且真正克服了困难的话,非约翰·奥利瑞莫属。
这本书之所以写得好,是因为它为改变人生创造了一种紧迫感,如果说有谁真正体会要紧迫感是什么样子的话,那一定是身上着过火的人。他用这本书教会我们,哪怕我们没法选择生活扔给我们什么,但我们始终可以选择如何去应对。这本书从一个几乎失去了生命的人的有力角度出发,讲述了如何去推动生活,如何去欣赏生活。
约翰·奥利瑞是浴火重生(专业术语叫做创伤后成长)的完美典范,他告诉了我们人在遭受重创后该如何克服,然后将自己推向新的高度。不管你经历过什么,永远都可以期待明天会更好,奥利瑞就是榜样。
“你未必总能选择自己走哪条路,但是该怎么走你总可以选择。”——约翰·奥利瑞,On Fire
但是,这本书的出色之处在于它的讲述角度。当你跟一个差点被烧死的孩子来比较时,你的任何借口很难再成为借口。这确实是一本改变人生的有力读物,令人激动,我会时不时拿起来重新看过,尤其是当我开始以为自己的情况不好的时候。
关键经验
- 感激的程度是你能从生活当中感受到多少快乐的第一指标。
- 一个人未必总能选择发生在自己身上的事情,但你永远可以选择如何做出响应。
- 世事多变。因循守旧没什么好处。要学会接受新的现实,继续自己的人生,哪怕你不想这样做。
- 我们所做的一切都很重要,没有什么是小到无关紧要的。
- 放下恐惧,要无条件地爱生活。
作者肖恩?埃科尔(Shawn Achor)通过本书介绍了积极心理学的7项原则,引导读者不仅去去找到幸福,还可以找到自己想要的生活。相对于认为成功可以带来快乐的世俗观点,这是一个巨大的转变。成功根本不能带来快乐。但是如果你变得快乐,成功就会随之而来。所有这些结论都是有研究支持的,而且作者还跟来自财富500强以及五角大楼的人士一起工作过。他了解自己的东西,而且也很有趣。
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