心理：一点破事就炸锅，难成大器。想要混出点名堂，需要这种能力真正混上名堂的人都过着比较富裕的生活

真正混上名堂的人都过着比较富裕的生活，家庭和睦，内心强大。
在某些方面非常出色，无论去哪里都能被人看到，遇到再大的困难都能顺利解决。
年末冬天总会有一些悲伤。
忙碌的人舍不得没有好好享受人生，转眼间一年又没了。
被两点一线缠住的岁月又显得有些可惜，没有做有意义的事情。
有时发现现在加班都成了朋友圈中的常态，关键是没有意义的加班。
每天抱怨有很多工作要做，但自己也看不到成绩，所以总是心累。

文章图片
另一种情况是，加班只是处于杂七杂八的状态，我们除了身体变胖外，似乎没有进步，都是简单重复的执行工作。
现在没有不加班的事，但这样漫无目的地加班可能是对你升职加薪的抵抗。
你可以加班一年，三年，你能一直这样吗？
为什么焦虑？

文章图片
心理学中焦虑的定义：
焦虑， “内心的恐惧感，担心我们的愿望不能实现的负面情绪。 ”
记住：首先，焦虑是感情。第二，有愿望，忧虑，期待，不安。
大部分人的不安不是不安，而是表面不安
焦虑分为两种类型：焦虑和表面焦虑。
存在的不安是什么？
是生命本身的限制，如死亡、独立、自由和意义。
这是人生中给出的命题，也是人类的困境。只要生命存在，人类就会产生这种存在焦虑。 (萧伯纳)生活中。

文章图片
现代中国人有普遍的不安，但还不是有不安。大部分情况下，很多表面上的问题交织在一起，产生很多不安。目前，在这个社会中，大多数人在自己、内在和精神上被边缘化。
我们试图抓住外在世界的一切来填补内心的空虚。
看看周围。
你看到的每个人都像你一样不停地挣扎。
为了支撑3354 ，正在寻找小而短的快乐。即使你明知道这快乐就那么转瞬即逝。
但是除此之外别无选择。
我相信你们已经经历过了。
我们拥有越来越多的东西，生活条件也越来越好，但内心的空虚仍然无法停止。
人群中，越是安静的人，往往越有力量。越是会独处的人，往往越有能力。越是强大的人，往往越低调。
随着年龄的增长，你会成为一个安静的人，内心越来越安静，越来越富足，生命越来越平静，慢慢地生命就会摆脱浮躁。
我们的大脑很容易在胡思乱想中迷失
哈佛的调查结果显示，我们大脑的平均47%陷入了各种想法。
同时，这种持续的“大脑徘徊”也是导致人类不幸的直接原因。
在我们短暂的一生中，大部分人生都可能会因为在思考中迷失而变得非常不幸。
我还不够吗？
我不够漂亮吗？
我不够强壮吗？
我不够努力吗？
有时候我们意识不到这些想法对自己的影响，这些消极的想法会让我们错过发展的机会。约翰肯尼迪思想。
耽误了工作的完成，也影响了身心的发展。
我们生活在一个非常混乱的世界里。
国民不安已经成为一种社会病。
父母对子女焦虑，子女对学业焦虑，老板对企业焦虑，员工对业绩焦虑，丈夫为家庭财富焦虑，妻子对婚姻关系焦虑。
我也看到很多人，拼命让自己变得优秀，总是担心错过什么。
【心理：一点破事就炸锅，难成大器。想要混出点名堂，需要这种能力】想摆脱焦虑，但最终陷入了越努力越焦虑的怪圈。或者受到压力也不能很好地缓解。