【美食】好吃的水果慕斯杯，原来这么简单！推荐|鸭舌头|营养|冬天

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这种特别的做法，叫做水果慕斯杯，与果汁不同的是很多热带水果按不同的比例调和，同时保留了大量的果肉纤维，简单的一杯就能补充各种维生素、蛋白质，记载着满满的能量。
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?牛油奇异果
营养价值高，美容护肤功效备受消费者亲来，富含有多种维生素c，可提高免疫力。

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?主材
牛油果一个，奇异果一个，适量椰汁
?做法
1.将牛油果奇异果切块，加入适量的椰汁，放入榨汁机搅拌成奶昔.
2.切小片奇异果放入杯子里，做装饰、倒入榨好的牛油奇异果慕斯即可。
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?芒果百香果
百香果具有十几种水果的浓郁香味，丰富的蛋白质，可以消除疲劳，护养美颜功效，可以消除肠胃炎。

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?主材
芒果半个、百香果一个、养乐多一支
?做法
1.芒果去皮切小块，百香果取出釀
2.放入搅拌机，加入养乐多，搅拌细腻
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?红树莓多多
红树莓含有丰富的花青素，可以防衰老，易于人体吸收改善新陈代谢，营养价值高。

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?主材
红树莓适量，养乐多2支。
?做法
1.将红树莓清洗干净加入养乐多，搅拌细腻即可
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慕斯奶昔如此简易
并且是一种很流行的饮品~
【【美食】好吃的水果慕斯杯，原来这么简单！】自己制作更健康营养喔。