长期喝白酒可以延年益寿,预防肿瘤?养生专家告诉你答案( 二 )
2.切勿空腹饮酒
酒精对胃部的刺激作用是非常强烈的 , 如果空腹饮酒往往会造成强烈的灼烧感 。 因此喝酒前一定要先吃些东西 , 不仅能保护胃黏膜 , 更能缓解酒精被身体吸收的速度 。
3.酒后及时补充水分
酒精有利尿的成分 , 喝了酒以后会大量排尿 , 加上喝酒刺激胃黏膜导致的呕吐也会使身体丧失水分 , 会导致身体缺水 。 因此喝酒后要喝一些温水 , 不仅能补充水分 , 还能缓解胃部的不适感 。
文章插图
酒对于人们来说亦敌亦友 , 不管是party、聚餐 , 还是生活的仪式感 , 都需要它来调节气氛 。 有人认为适当饮酒有益于身体健康 , 白酒中固然含有对人体有益的成分 , 但是要利用它来防癌抗毒、延年益寿 , 实在是弊大于利的 。 #谣零零计划##健康守护者##39健康超能团#
参考资料:
[1]《白酒能抗癌?千万别信这种忽悠》.解放日报.2017-11-28
[2]《白酒中微量成分与乙醇协同作用对人体健康的认知》.酿酒科技.2009(09)
未经作者允许授权 , 禁止转载
- 小于1厘米的微小癌,可以观察不手术?看看专家是怎么建议的
- 高血压可以喝白酒吗?可以喝多少?听听药师怎么说
- 每天晚上都要喝二三两白酒,这样对身体有好处?告诉你事实
- 食品|有糖的甜度却可以不被吸收,低GI食品究竟好不好?
- 长沙女大学生因长期熬夜打游戏导致卵巢早衰,可能会终身不孕
- 吃太多,消化不良怎么办?别急,这样做可以帮到你
- 健康常识:饭后“1不要”,睡前“2不要”,长期坚持肝更健康
- 甲钴胺修复神经效果好!但医生提醒:长期吃会有3种毒副作用
- 这一种肾友冬季可以放心食用!含钾低
- 白酒|每天喝二两白酒真可以防治新冠肺炎吗?