“女子高铁上辱骂72岁母亲”？如何反抗父母，是人一生的功课( 二 )

01.
和父母“决裂” ，是成年人的功课
大多数成年人都会与父母保持情感的联系，但是如果把父母的感受当作自己大部分人生决定的基础之时，在心理上就没有真正“成年” 。
《黑天鹅》里的Nina很明显“没有成功地长大” ，她被母亲塑造成了一个“乖女孩” 。她粉红色的房间像女童般可爱，她稚嫩拘谨的表情从未有过任何成熟魅惑的味道……
而每个无法做自己的成年人，慢慢都会被压抑、禁锢，失去自己内在的力量，内心都仿佛有一条大锁链等待自己去挣脱。

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巴里·温霍尔德指出，孩子从6个月到3岁，已经有了基本的自我意识，就要完成与养育者“分离”的任务，为之后的“独立”做好铺垫。
这个时期如果没有完成“分离”的任务，孩子长大后走向“个体化”的过程，就无法形成独立健康的人格。
然而，只有心理和人格独立，明确自己的偏好，能够自由表达自我的意志，根据自己的感受做出判断和决定，才是真正成年的标志。
如果小时候没有完成的“分离”的任务遗留到了成年，成年后就会像Nina、小C那样仍由父母掌控。
可想而知，不敢、不能替自己做主的人，行走于世界就像没有长出翅膀的鸟，无法自由飞翔。
而且，即便组建了新的家庭，也可能受到原生家庭的纠缠和影响。
有些成年人害怕走向“独立” ，因为独立往往意味着“背叛”父母，不自觉就引发内心的愧疚感。
其实，成年人的独立不是说要和父母彻底断除联系，而是要保持自己情感上的独立，允许自己做真实的自己，敢替自己的人生做主。
之所以长大后还和父母构成依赖共生关系，成年人自身也是促成这段关系的“同谋” 。
只有从过度依赖父母的照顾中脱离出来，对自己真正负起责任，才是成年人迈向“分离”的过程。
所以，想要活得像个成年人，就需要尝试和父母“决裂”一次。
02.
如何实现与父母和平“决裂”？
我们和父母血脉相连，不可能做到真正切断所有关系，但是我们可以像个成年人那样去为自己而活，起码在心理上要学会和父母“决裂” 。
“决裂”并不是说要和父母吵翻天，闹得惊天动地，而是可以真正做到和父母和平“分离” ，不受父母过多的控制和干扰，过上自由且独立的生活。
①心理上“断奶”
《欢乐颂》里的樊胜美即使经济独立了，为什么还饱受原生家庭的困扰？
一方面是因为家庭的“纠缠” ，而另一方面是她的需要。她自己因为童年时期得到父母的爱不够，这段创伤迫使她拼命赚钱，力争在大城市立足证明自己是优秀的，值得被爱的，以弥补童年缺失的爱。

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她的内心还是个“孩子” ，她所有的努力和成绩都是为了迎合父母的期待，渴望自己的价值让他们看见，得到他们的肯定，得到他们的关怀和爱。
而一旦没有得到满足，就越想得到，从而陷入和父母纠缠共生的心理困境。
成年人摆脱原生家庭的困扰，首先要做的就是心理上“断奶” 。
你要意识到，你已经不是孩子，而是和父母平等的成年人，你的生活不需要他们过多的照顾也可以存活。
作为成年人，你完全有能力照顾好自己，可以好好爱自己，按照自己的想法生活。
【“女子高铁上辱骂72岁母亲”？如何反抗父母，是人一生的功课】从心理上断除对他们过多的依赖，让父母看到你想要长大的决心，自然会屏蔽更多对你不必要的控制。