孩子经常摔倒，和缺钙有关吗？可能是这些原因在作怪每个孩子都是在爬行、站立、行走中一步

每个孩子都是在爬行、站立、行走中一步一步成长的。在这过程中，一次又一次的摔倒可以说是孩子的必修课。
在很多爸妈眼中，孩子摔倒只是件很平常的事，只要没摔伤，就不用太在意，但摔倒这件小事其实与孩子的健康息息相关！
孩子每天摔倒几次是正常的呢？爸妈们知道孩子每天会摔倒几次吗？一直摔倒是不是出了什么问题？
其实，不同年龄的孩子情况会有所有不同：
>刚开始学站立、走路的孩子：
有研究发现， 11.8个月~19.3个月的孩子平均每小时能走2368步，约701米，且每小时平均会摔倒17次。年龄越小，摔倒次数可能越多，所以爸妈暂时不用太担心~
>2~3岁的孩子：
这个年龄段的孩子每天摔倒大于10次时，要及时就医，让儿科医生评估孩子的发育情况、健康状况等。
>4岁以后的孩子：
平衡能力、肢体协调能力等发育更完善，能平稳的行走、上下楼梯，摔倒次数也会随着大幅减少。
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通常孩子的年龄越大，摔倒的次数越少。看到这，很多爸妈马上开始悄悄留意，自家娃这一天摔了几次，为什么这么容易摔倒？
这些情况，孩子更容易摔倒一般情况下，孩子总是摔倒，爸爸妈妈可以看看是不是这些原因：
01外在原因
>> 不合适的鞋：
宝宝刚开始学步本来就不稳，如果再穿上一双不合适的学步鞋，就更容易走不稳而摔倒。
解决方法：爸妈为孩子买鞋要注意防滑、舒适、大小合适。在温暖的室内，不妨让娃光着脚走路。
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>> 穿太多衣服：
天气变冷，很多爸妈给宝宝穿上厚重的衣物，但衣服过重、件数太多会增加孩子保持身体平衡的难度，导致控制能力下降，身体不稳。
解决方法：在家时，可以开暖气，适当减少孩子穿衣的件数。
>> 地面不平或太光滑：
地面凸起、有斜面或太光滑，孩子更容易摔倒。
解决方法：为孩子提供选择平坦、防滑、障碍物少的练习走路的场地，如空房间铺上地毯等。
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>> 光线太暗：
孩子在光线差的环境中，不能快速判断并掌握周围环境，所以容易摔跤。
解决方法：孩子学走路时，爸妈可以拉开窗帘或开灯。
爸爸妈妈们只需解决相应的问题，孩子摔倒的次数就能减少。
02内在原因
>> 发育较晚：
每个孩子的发育速度会有所不同，发育较晚的孩子，学走路时相对同龄人就会更容易摔倒。
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注意：日常要保证孩子营养充足，合理添加辅食，按时到儿保科进行体检，在医生的指导下给娃补充营养制剂（如钙、维生素）。
vivi小贴士
一般情况下，孩子行走能力的发育轨迹如下：

8~9个月可以扶站片刻

10~14个月可以独站和扶走

1.5岁走得稳

2~2.5岁能单脚站立

3岁能上下楼梯

4岁能沿直线走

5~6岁能在宽的平衡木上走，能脚跟对脚尖走直线。

>> 没掌握技巧：
孩子还没掌握走路的方法或而害怕独自行走，都会导致经常摔倒。
注意：孩子学得慢，爸妈要更有耐心，多鼓励孩子，利用食物、玩具引导娃往前走，同时学会适时放手，不能因为害怕孩子摔跤而一直扶着。