不为人所知的14种心理学现象。2021年有没有你需要的？( 二 ) 听到「心理学」可能会给人一种生硬的印

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07想要幸福的话，比起物品，更应该把钱用在经验上
哥伦比亚大学心理学研究人员伊丽莎白·丹博士以居住在美国俄亥俄州的600名女性为对象进行了调查，结果表明，与拥有豪华住宅和汽车的人相比，住在简朴的出租公寓的人更感到幸福。
其中大部分人与家人、朋友、恋人度过了很多时间，经常外出，扩大人际关系和自己的世界。比起像房子和汽车那样的高价购物，把钱花在与人的交流和自身的经验上才是左右幸福感的决定性因素。
08相信的人会得救，人需要心灵的依托
根据精神医学书籍《TheAmericanPsychiatricPublishingTextbookofMoodDisorders》，越是有憧憬的存在和崇拜人物的人，就越难感受到压力。而且，据说越是能强烈感受到与这些人的联系的人，幸福感就越高，不容易受到日常的压力。
而且，把冥想作为日常工作的人，由于能够很好地观察和接受自己，所以有压力很小的倾向。重新审视自己，想要接近憧憬的存在的信念也许会让我们远离压力。

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09幸福和压力会传染
根据科学杂志《Psychoneuroendocrinology》的最新调查，与有压力的人在一起时，作为压力激素为人所知的「皮质醇」就会增加，我们就会间接地受到压力。这也是我们经常说的负能量会传染。
并且，结果显示，对方越是恋人和家人等亲密的关系，我们越容易受到负面影响。一位研究人员说:「压力和感情会传染。」而反过来说，和幸福的人在一起也能受到影响。
10最苦恼的年龄段是18~33岁
《USATODAY》的采访人员SharonJayson在报道中分析了人生中最苦恼的年龄段。他说，从18岁到33岁就属于这种情况。特别是在不景气时代出生的年轻人，在学习、工作、金钱、以及家人和恋人等人际关系上都有很多烦恼，没有时间从压力中解脱出来。

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11深信不疑能提高睡眠质量
《Atlantic》的报道显示，睡眠质量是由大脑的深信不疑决定的。科罗拉多大学进行的实验表明，无论实际睡眠质量好坏，被医生告知「你的睡眠质量高」的人，在那之后身体机能都会提高。
这种「安慰剂效果」是指心态和想法对身体状况和健康产生影响。研究证实，这对睡眠也有影响。
12自信越强的人能力越低
康奈尔大学的大卫·丹宁和贾斯汀·克鲁格的研究表明，没有能力的人越有自信，有实力的人越对自己的能力抱有怀疑而烦恼。在提倡这种效果之前，英国哲学家伯特兰·罗素也发表了这样的发言。
「世界的问题是愚者充满自信，智者充满怀疑。」
当然，自信也有积极的一面。但是，有时创造一个客观地重新审视自己的机会也会比较好。

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13记忆是会被方便地覆盖的
根据神经科学专业杂志《JournalofNeuroscience》的研究结果，人们擅自「创造」自己的记忆。我们的大脑在构造上，由于记忆模糊、扭曲、错误的解释，有时会创造出现实中没有的记忆。当然并不是全部都是谎言，但初恋的人之所以被美化，也是因为大脑会覆盖记忆的特征。
14用外语思考，可以得出合理的答案
在以2002年获得诺贝尔经济学奖的「前瞻性理论（得利时和吃亏时价值的感受方法不同的理论）」为基础进行的调查中，在被迫选择时，通过第2语言的思考得出的结论更合理。
【不为人所知的14种心理学现象。2021年有没有你需要的？】说其他国家的语言的时候，「信口开河」也会变得困难。确实，在不习惯的语言体系中思考和读写时需要认真。因此，能够得出经过深思熟虑的答案。