不吃早餐诱发心梗,4种情况下会"激活"心梗,常做8事度过危险( 二 )
文章插图
(5) 合理饮食:饮食应清淡、易消化、结构合理、营养全面均衡 , 多吃新鲜蔬菜和水果 , 补充足够的维生素和微量元素 。 饮食要有利于宣泄 , 不可过饱 , 不可暴饮暴食 。
(6) 注意保暖:天气变冷或气压变化时 , 应注意保暖 。 室内温度不宜过低 。 冬季温度应在15℃以上 , 最好保持在18℃左右 。 避免逆风行走 , 并注意防寒 。
文章插图
(7) 绝对戒烟:你不仅想绝对戒烟 , 而且不要被动吸烟 。 有一个无烟的家庭环境 。 不要喝酒精、咖啡或浓茶 。
(8) 定期检查:接受治疗的患者应制定连续用药治疗计划 。 出院后 , 医生要坚持及时治疗和定期复查 。 根据医生的意见 , 应该更换药物并调整剂量 。 切勿自行停药或换药 。 如果伴有糖尿病、高血压、高脂血症、肥胖等 , 必须积极治疗 , 消除心肌梗死的危险因素 。
- 4个最常见的心梗救治误区,一定要牢记不要再犯错
- 心梗|为何心梗会缠上年轻人?出现这8种预兆要警惕
- 心肌梗死一定会胸痛?辟谣:60%心梗无胸痛,猝死风险高3倍
- 脑梗塞和心梗,在冬季发作时死亡率更高,老年人要如何安全过冬?
- 3天3条热搜,3条年轻的生命!心梗怎么就说走就走了
- 25岁女演员去世!年轻人心梗发病率越来越高4行为或是罪魁祸首
- 在众多诱发心脑血管疾病的因素中,这4个因素最危险,需及时预防
- 【卫生社团】肩膀痛竟然会引起心梗?专家告诫你应该这么做!
- 25岁“小魔仙”心梗去世!急性心梗“高能”预警信号千万要抓住
- 心梗猝死,耳垂先知!年仅25岁的女星为何猝死,耳垂早有征兆