专家与媒体面对面活动邀医学专家共话免疫微生态与健康生活( 二 ) 导读以“呵护免疫微生态有效防治慢性病

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▲田峰
精神疾病与肠道及免疫的关系如何？田峰结合当下社会群体生活环境、身体状况等因素就人体认知、情感、意志、行为等方面内容进行分享交流。她表示，人类健康的标志应包含身体健康和心理精神健康两个方面，肠胃的好坏与情致有关，与思虑有关，二者相互制约相互影响。肠道作为人体最大“免疫卫士” ，掌管人体70%以上的免疫力，因此，注重肠道健康对维护身体良好状态具有至关重要的作用。当下人类正进入“脑的世纪” ，随着“脑——肠轴”概念的提出，肠道在精神疾病领域的研究不断增加，其作为心灵与精神发生、发育、发展的重要因素，在防止慢性病过程中起着举足轻重的作用。她建议患者，在出现精神状况不佳且同时存在消化功能紊乱时，应根据病情合理安排饮食，降低对消极情绪的体验，达到减轻胃肠道负担，恢复消化功能的目的。
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▲何军华
何军华从一型糖尿病、二型糖尿病与肥胖等三种慢性病入手，分享交流了内分泌与免疫微生态之间的关系。她表示，当前关于内分泌与免疫的相关研究正呈上升趋势。研究表明肠道屏障功能与微生物免疫失调均与一型糖尿病有密切关系。二型糖尿病占糖尿病病体总量的95% 。当前，医学科研团队开始注重运用益生菌与粪便微生物移植治疗二型糖尿病，并有望将其应用于临床。与此同时，近年来研究表明，肥胖也可影响机体的免疫功能，不仅可以影响机体的非特异性免疫，还可影响机体的特异性免疫，使体液免疫和细胞免疫功能发生改变，从而使细菌感染的机会增多而且严重。值得注意的是，降低体重常常能逆转肥胖者的免疫功能。
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▲张文青
张文青分享了如何科学搭配饮食与正确摄入与吸收膳食纤维等内容。她表示，机体与肠道微生物之间存在着共生关系，饮食因素是最有效的肠道微生物组成和功能的调节剂之一，不同的膳食结构不仅会改变肠道微生物的组成部分，而且会影响微生物的代谢，从而对人体生理和疾病过程产生影响。膳食纤维在人们日常饮食中具有相当重要的生理作用，因此，注重膳食纤维的摄入与吸收对于维持人体机能健康运转具有至关重要的作用。她建议，在日常饮食中应遵循“平衡均细化”饮食原则，少食白盐、白糖、白色肥肉，多食植物性食物等。
活动期间，专家还就免疫微生态理念的临床应用情况、优势、发展前景等话题与媒体采访人员互动。
【专家与媒体面对面活动邀医学专家共话免疫微生态与健康生活】 本次活动由山西省科协主办，山西省学会学术服务中心、山西省院士专家服务中心、山西省专家学者协会、山西科技传媒集团承办，并在科创中国、科技工作者之家、科界平台进行全程网络直播。山西医科大学第二医院、山西省专家学者协会18个专业委员会等单位以及省内外十余家主流媒体代表参加会议。（邬婷李佳琪）
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