【品德修养】自愈，才是一个人最了不起的能力( 二 )

后来回忆的时候，她说：“我当时也很害怕，为什么突然让我承受这些？但我知道自己是他们唯一的依靠，无论如何必须要挺住。医生让我签字的时候，我只能强撑着，一直不断地给自己灌输意念：不要难过，不要害怕，一切都会好起来的。 ”
有句话说：“没有人会一直陪着你，孤独才是人生常态。 ”
长大，这两个字，孤独得连偏旁都没有。我们总要学会一个人面对所有风雨，不断给自己疗伤，一路跌跌撞撞，一路坚强成长。
这让我想起《活着》里面的主人公福贵，生命里难得的温情被一次次死亡撕扯得粉碎，虽然历尽世间沧桑和磨难，但依然乐观勇敢地活着。

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要拥有多么强大的内心，才能抵挡住生活中所有的苦难与暴击？
活着的意义就是好好活着，能够享受最好的，也能够承受得住最坏的，即使伤痕累累，下一秒也能满血复活。
努力勇敢地活着，不断治愈自己，就是一种了不起的能力。
自愈能力越强，才能越接近幸福
电影《岁月神偷》里有这样一幕让我深受感动：
大儿子罗进一患血癌，鞋匠罗爸特意给去医院看望儿子的妻子做了一双舒服的小皮鞋。
他小心翼翼拿出新鞋，捧在手掌心，开心地给妻子介绍着，鞋的材质和走线，一边给妻子穿上皮鞋，一边不停地念叨着，医院的路不好走，这样不会刮痛脚。
妻子穿上鞋说要给这双鞋取个名字，左边这只叫难，右边那只叫佳，一步难，一步佳，难一步，佳一步，一边走，一边回头笑着对罗爸说话。
生活的种种苦难并没有把他们打倒，而是仍然笑着面对，彼此温暖，互相鼓励。
罗曼·罗兰曾说过：“世界上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相之后依然热爱生活。 ”
没有人知道下一刻生活会变成什么模样，热爱生活、努力修炼一颗强大的自愈心、学会取悦自己、为自己打气，这样才能在苦涩的生活里离幸福更近。
在知乎上看到一个提问：“失落沮丧时，你们是怎么自愈的？”
其中一个高赞让我印象深刻：
他说，他也常常容易陷入沮丧失落的负面情绪里，后来慢慢明白，这些本就是生活的一部分。
他从清晨改方案改到深夜，得到的却是领导愤怒的指责与嘲讽，说他方案做得跟狗屎一样。那天晚上他熬一整夜把工作做完，又气又恨，默默地把上司骂了一百零八遍。

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后来，上司跟他道歉说因为最近压力太大，没控制好情绪。
他才意识到，其实每个人的工作都很艰难，没有一份工作不委屈，没有必要因为他人的负面情绪而让自己不快乐，最后还是要去解决问题。
学会和内心的自己平和相处，懂得坦然接受一些失落和沮丧，放下无用的自我拉扯和内耗，将更多的精力专注于事物本质。
穿过暴风雨，你早已不再是原来那个自己。生活实苦，也要笑着坚强，自愈能力越强，才能越接近幸福。
分享一句很喜欢的歌词：“岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。 ”
来世间一趟，一定要努力看看更多的风景。
愿你在平凡的生活中，炼就一颗强大的自愈心，自在徜徉，一路有光。（文 / 慧唲）
【【品德修养】自愈，才是一个人最了不起的能力】