养育优秀孩子的秘诀：做值得孩子模仿的事情在《无条件养育》这本书里有一句话：越

在《无条件养育》这本书里有一句话：越是好的养育，对家长挑战就越大。今天我们来谈谈最大的挑战之一，那就是仅仅做值得孩子模仿的事情.
这是因为，儿童来到这个地球上，成长和学习的主要方式就是——模仿.
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很多人难以理解孩子模仿成人内心状态这一概念，因为我们早已习惯把自己内心真实的感受隐藏起来，戴着一副别人（或曰社会）认可并接受的面具生活。有些时候我们自己都糊涂了、混淆了，弄不清楚自己内心到底是什么状态。
但是孩子都是懂魔法的，他们都会“读心术” 。不管你表面上呈现什么样子，孩子都会直接反应出你内心真实的状态。
举个最常见的例子吧：早晨爸爸妈妈送孩子去幼儿园，孩子死活不让爸爸妈妈走，撕心裂肺地嚎哭，哭得天塌地陷。然后呢？爸爸妈妈一旦出了幼儿园大门，身影刚刚从视线里消失，孩子立马就不哭了，跟老师和同学玩儿得好着呢。父母下班来接孩子，看到孩子高高兴兴的。第二天早晨，再次上演生离死别一幕。
这是怎么回事呢？刨去一些其他因素不说，大部分时间，孩子反映的，或曰反射的，是父母的内心状态。也就是说，不是孩子舍不得爸爸妈妈，而是爸爸妈妈舍不得孩子。父母当然不好意思当众嚎啕大哭啦，孩子没这么多面子方面的考虑，那就替父母把内心的感受演绎出来。
所以，我经常跟家长们说，别老盯着孩子身上的毛病，你在孩子身上看不惯的地方，在你自己身上都能找到。孩子是成人的镜子，而且是面“照妖镜” ，能照出成人华丽的袍子底下隐藏了什么见不得人的丑陋，能直接照出“皇帝的新衣” ，让成人无处遁迹、无地自容。
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也就是说，我们想要孩子改变，就必须首先改变我们自己。但这往往是最困难的，所以我们的本能反应都是把锅端给孩子，然后到处寻找药方，力图改变孩子。
玩笑归玩笑，说到养育中，家长必须以身作则、言传身教，为孩子树立值得模仿的榜样，意味着对我们提出了很高的要求：我们要求孩子做到的事情，我们必须自己首先做到；我们没有资格要求孩子做到我们自己都做不到的事情。
想要治理自己的心理伤痕、驱除内心的阴影，我们必须把心中积攒的“垃圾”暴露在光天化日之下。我们具备这样的勇气吗？就像衣柜里边关了一只恶魔一样，看它一眼都会令人魂飞魄散。但是我们把它关闭得越久，它的力量就越强大，我们也就更加胆战心惊，更加小心翼翼地不去接触它。
作为家长，如果有不为人知（甚至不为己知）的内在阴影，如果我们自己都不愿意碰一碰这些阴影，那我们的孩子肯定会受到影响，这些内心阴影在我们养育孩子的过程中扮演着举足轻重的角色。
当孩子出于模仿的天性，继承了父母想抛弃的阴影之后，父母便开始向这些阴影宣战。
我们对自己不满，却没有勇气面对；我们对配偶不满、企图改变对方，但是没有成功；我们在生活中受了委屈，却无力反抗；于是不知不觉中把孩子当做最后一线希望：让他们成为我们自己无力成为的那种人，做到我们自己无力做到的事情。
这是一场两败俱伤的战争。受伤最严重的，恰恰是无辜的孩子，而且这种伤痛往往伴随他们一辈子。
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很多父母想让孩子好好吃饭、按时睡觉、生活规律、热爱学习、兴趣广泛、远离电子产品、对零食有节制、对外人有礼貌、有毅力坚持不懈······但是自己却没有做出表率来，认为"我是成年人，我可以随心所欲，你个小屁孩儿，不能像我这样! ” 那孩子不像你又像谁呢？总不能像隔壁家老王吧？父母言行不一致、表里不如一、说一套做一套，孩子就无可是从了。