给我阳气，我便不病不老一、什么是阴？什么是阳？阴阳

一、什么是阴？什么是阳？
阴阳，是中医理论和实践的精髓和灵魂。但对阴阳的解释，古代中医和近代中医各有不同。比如：
（1）近代中医（汉代以后，主流中医）
对疾病症状中的表里、寒热、虚实等正反现象，用阴阳来加以概括。表证、热证、实证可归属于'阳'；里证、寒证、虚证可归属于'阴' 。
只要阴阳平衡，身体就可不病；阴盛阳衰或者阳盛阴衰，都破坏了平衡，就会生病。
这个说法，大家应该很熟悉，也都认可，这是主流的中医的解释。但是下面的这个说法，可能就闻所未闻了。
（2）古中医（汉代以前）则认为:
阴，是构成人体的物质，包括水、蛋白质、碳水化合物、维生素、生物酶等基本化合物，以及由这些物质构建的人体各功能单元和生命系统。
阴，是人生命的居所；换句话说，阴，就是人的身体！
阳，是能赋予人体（阴）具有生命活力的一种特有能力。看不到，摸不着，也不能度量，但其强弱可由人的精神面貌、生命体征表现出来。
阳，也称为火，如命门火，也即肾火。人的五脏六腑等都有属于自己的阳（比如肾阳、心阳等），其中肾阳为诸阳的根本。
阳是生命的根本，得其所则人寿，失其所则人夭。阳的总量，就是阳寿，如果我们把阳气算作一百，那么，人从生到死，就是阳气从100到0的过程。
也就是说，人的身体，只有在阳的作用下，才能变成正常的、健康的活人。如果没有阳，只有阴，身体就是一具尸体；如果阳气不足，阴的运作就不顺畅，身体就会生病。
阳气没有过剩的问题，也不会因阳气充足而发生任何病理反应。
所以，补阳气，是一辈子的事！
以上说法，没听说过吧？
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二、阴和阳之间的关系及其运用标题
上面说明了什么是阴和什么是阳的问题，下面说说阴和阳之间的关系。
（一）阴阳之间的关系
黄帝内经语：“阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝” ，是对人体阴阳关系的准确描述。
然而，对这一描述的理解，古代中医和近代中医也各有不同。比如：
1、古中医（汉代以前）的理解是：
“阴平阳秘” ，意指：阴气平顺，阳气固守。 “平”意为平和、平顺， “秘”意为固定、守护、密封。
“阴平” ，是指构成人体的所有物质和相应的生理指标都有一个合理的度，不多，不少，不高，不低，这就是“阴平” 。
阴是死的物质，它在体内能够活起来，达到平衡，厉行它的生理功能，是由阳的调控实现的，即“阳主阴从” 。
“阳秘” ，就是阳气稳固充足。只有阳气稳固、充足，人体各种生理、化学指标才会趋向平衡，实现“阴平” 。也就是说，阴是阳的控制对象，也是阳赖以存在和正常运行的物质基础，它对阳有反制作用，但这不能改变阳的主导地位。
平常所说的“阴阳平衡” ，并非是指阴和阳一样多，而是指，在阳的控制下，阴的指标量值保持在它的正常范围之内。阴的不足和过量，都是阳的失职，是阳气不足的表现。
这种观点属于“杆秤思维” ，认为阴阳是一把杆秤， “阴”是秤杆， “阳”是秤砣，杆秤是否平衡，是由秤砣来调节的。也即身体的阴是否平衡，是由阳来控制的。
如果要作比喻的话，那么，人，就像是一个国家， “阴”就是国家的民生和实力， “阳”就是国家的财富。
国家是否强大，是否有活力，由财富决定。财富越多，用于改善民生就多，就容易平衡各种矛盾，国家就稳定；财富越多，用于国防建设的投资就多，军事力量就强大，外敌就不可能侵入，从而实现国泰民安。就像现在的美国。