一味特效中药，专治各种脾胃不适( 二 ) 脾胃乃气血生化之源

服用方法也很简单，白术30克，泡水代茶饮。
脾胃虚寒严重的可以用炒白术30克，还可以再加10克干姜进去。
当然，如果你对自己的脾胃毛病分析的比较透彻，根据症状再适当的加一些其他药材进去，效果更是翻倍。
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脾胃虚弱：白术30克，黄芪10克，泡水，代茶饮。
脾虚湿盛导致头晕：白术18克，泽泻30克，水煎代茶饮，两味药合起来叫白术泽泻汤，也是《金匮要略》里的名方，张仲景用它来治疗“支饮苦冒眩” ，就是水湿上泛导致的头晕。白术和泽泻是治水绝配，白术守住中焦，健脾除湿，泽泻在下焦，引水下行，使水气不上逆。
脾虚湿盛，导致腹胀、反胃、反酸：白术30克，陈皮10克，砂仁3克，泡水，代茶饮。脾主升胃主降，脾气带着精华往上走，胃气带着糟粕往下走，就像杠杆的两端一样，有升有降，现在这个杠杆出问题了，气机全部乱作一团，你就会腹胀。那反胃、反酸又是怎么回事呢？
简单来说，就是胃气上逆，胃气不但没有往下走，反而带着身体里的这些糟粕往上走了。陈皮和砂仁有行气的作用，可以把身体的气机理顺，让该升的升，该降的降。砂仁还有一股特殊的芳香，香能醒脾，香味的药物能够把被水湿困住的脾胃叫醒，让它不再浑浑噩噩，懒懒散散。
脾虚湿盛，导致腹泻或大便不成形：白术30克，茯苓15克，水煎代茶饮。这两味药都有健脾除湿的作用，不过，相比之下，白术健脾的作用更强一些，而茯苓祛湿的作用更强一些，加在一起，刚好互补。