做成一道小炒牛肉比较嫩和好吃 。新鲜的牛肉不用处理,直接切丝,稍微腌制一下就可以炒,大火快炒,几分钟就可以出锅,保持牛肉的鲜嫩 。牛肉事先腌制一下,缩短炒制的时间,香菜很容易熟,入锅稍微翻炒下,香菜微微变软就可以出锅 。
这道小炒牛肉是快手菜,整个过程不要超过五分钟 , 所有的食材和配料提前备好放在手边,减少牛肉加热的时间,锁住水分,这是牛肉鲜嫩的前提 。
先准备材料:牛肉350克、 小红尖椒几个、 香菜一把 、姜丝适量、 蒜末适量3人份、油适量、 盐适量、 生抽适量 、料酒适量 、胡椒粉适量 。
具体步骤如下:
1、小尖椒切圈 。姜洗干净,切丝,蒜拍一下,去皮后切碎 。
2、香菜切段 。(喜欢香菜就多放,不喜欢就少放点)
3、新鲜牛肉洗净 , 不用处理,直接切片再切丝 , 蒜姜放到牛肉里 , 加生抽 , 白胡椒粉,料酒,腌制10分钟左右 。
4、锅里倒油,加油,将腌制好的牛肉翻炒 。
5、加入蚝油,盐 , 海鲜酱油一起翻炒至牛肉变色 。
【牛肉怎么炒好吃又嫩的做法】
6、倒入辣椒先翻炒变软,再加入香菜稍微翻炒即可出锅 。
7、成品图如下:
1.裹淀粉 。取一定量的干淀粉(玉米淀粉、土豆淀粉等 。)并与水以1: 2的比例混合制成湿淀粉水 。将湿淀粉水拌入切好的牛肉中,用手抓匀 , 然后静置30分钟,使淀粉浆均匀包裹在牛肉表面,再放入锅中翻炒 。在油炸过程中,糊化后的淀粉会在牛肉表面形成一层薄膜 , 从而锁住牛肉中的水分,从而保证炸出的牛肉鲜嫩可口 。
2.包蛋清 。牛肉片切好后,加入适量蛋清,搅拌均匀,静置30分钟后油炸 。在煎炸过程中 , 蛋清混合物热变性凝固,从而减少牛肉中水分和营养成分的流失,使肉质滑嫩鲜嫩 。蛋清裹浆一般配合淀粉裹浆使用,效果更好 。
3.加入啤酒 。将适量的啤酒倒在牛肉上,腌制30分钟,然后油炸也是不错的选择 。因为啤酒中的酶可以分解牛肉中的一些蛋白质 , 进而增加牛肉的嫩度 。但由于啤酒中的酶含量较低,这种方法的“嫩肉”效果不如前两种方法 。
最后,如果想炒新鲜牛肉 , 买牛肉的时候最好选择瘦肉和嫩肉,比如里脊肉和里脊肉 。切牛肉的时候也要注意逆着肉的纹路切 , 切的越薄越好,这样煎出来的牛肉会更嫩 。
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