【丝瓜有什么新吃法?】
丝瓜营养丰富 , 味道鲜美,非常的好吃 , 丝瓜的做法也很多种,炒、凉拌、做汤、做馅都非常的好吃,可以根据自己的喜好来做,我也是很喜欢吃丝瓜,丝瓜成熟的时候,我都会用丝瓜来做各种美食 。
丝瓜大家都不陌生 , 丝瓜营养丰富,味道鲜美,非常的好吃,丝瓜的做法有很多种,炒、红烧、凉拌、做汤等,都非常的好吃,我们家都会自己种丝瓜,嫩的丝瓜用来炒菜,做面条卤子、做汤、做馅,丝瓜长老之后,就会用来刷碗用,我也是很喜欢吃丝瓜,下面就来分享一下丝瓜的新吃法 。
一、丝瓜馅饼1、食材:面粉、酵母、白糖、温水、丝瓜、鸡蛋、粉条、盐、五香粉、鸡精、香油
2、盆里加入面粉,加入酵母、白糖 , 搅拌均匀,用温水和面,边加入边搅拌 , 搅拌成絮状,揉成光滑面团,盖上保鲜膜,醒发至原来的两倍大 。
3、把丝瓜洗干净,丝瓜皮去掉 , 切成细丝放盆里,加入一点盐,搅拌均匀,粉条洗干净,烧水煮熟,煮熟后捞出来过凉水,沥干水分剁成小段 。
4、碗里打入鸡蛋,搅拌均匀,锅里加入油,油热把鸡蛋液倒进去,快速炒碎盛出来晾凉,丝瓜腌制出水分后,把水分挤干净 。
5、把丝瓜和粉条放在一起,再把晾凉的鸡蛋碎放进去,加入香油搅拌均匀、再加入盐、五香粉、鸡精,搅拌均匀 , 馅就调好了 。
6、面醒发好之后,案板上撒上干面粉,把面团放上面,揉搓排气,揉成长条状 , 再分成大小均匀的小剂子,把小剂子揉一下,再擀成中间厚边上薄的面皮 。
7、包上馅料,收紧口按扁,饼皮就做好了,平底锅加热,刷上一点油,把饼皮放进去,烙制两面金黄就可以了,非常的暄软好吃,皮薄馅多,丝瓜清香味浓郁 。
二、凉拌丝瓜1、食材:丝瓜、姜、葱、蒜、香菜、小米辣、香油、蚝油、醋、生抽、盐、鸡精、白糖
2、把丝瓜洗干净,把丝瓜的皮去掉,切斜段,用淡盐水浸泡一下,可以防止氧化变黑,起锅烧水,锅里加入水,放一点盐和油,水开把丝瓜放进去焯水 。
3、丝瓜焯好水后,过下凉水 , 沥干水分放盆里,姜葱蒜洗干净切碎放碗里,小米辣洗干净切段放碗里,香菜洗干净切段也放碗里 。
4、加入盐、鸡精、生抽、蚝油、白糖、香油、醋,搅拌均匀,把调好的料汁浇在丝瓜上面,搅拌均匀装盘,丝瓜颜色翠绿,清淡爽口,非常的好吃 。
总结:丝瓜营养丰富,清淡好吃,丝瓜的做法有很多种,都非常的好吃,我也是很喜欢吃丝瓜,经常用丝瓜炒菜、做汤,大家可以根据自己的喜好来做,上面两种丝瓜的做法也是我自己经常做的,非常的好吃 , 喜欢吃丝瓜的都试试吧!
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