本人太瘦了衣服都撑不起，但是又吃不胖怎么办？_生活广记

如果你特别瘦又吃不胖，我建议你可以去看一看中医，看看是否是脾胃出了毛?。?蛭?揖褪且桓鎏乇鹗萦殖圆慌值娜?。
现在的社会中，很多女性都为了减肥而努力，不停的尝试各种方式，就盼着自己能够变得苗条，而我正相反，我是做梦都想胖起来，我现在24岁，但是还不到80斤，给人感觉像个小孩子一样，很多不认识的人见我的第一眼都会问，上高几了，上大几了，更有甚者还有问我上初几的，我真是哭笑不得。
身材太瘦导致我穿衣服都十分的难看，不论是么样的衣服我都有种撑不起来的感觉，穿在身上松松垮垮的，十分的难看，这让我在人群中的自信心受到了极大地打击，总是觉得自己没有别人漂亮，有气质，按理说，瘦应该高兴才是，可是太瘦了也是一种苦恼。
后来我去看中医，中医的大夫说我干吃不胖是因为脾胃功能不好，所以才会这样，而且还伴着气血不足，阴虚，湿气重等一大堆的毛?。?苤?褪呛苎现?，说实话，刚听到的时候真的吓坏了我，没想到这瘦也会有这么多的问题，于是我就按照她开的方子吃中药，慢慢的我现在正在胖起来的路上。
如果你和我是一样的情况，你也可以去看一看中医，中医博大精深，肯定能够找到问题的所在，让你能够胖起来，至少不会太瘦，太瘦的人看起来又不太健康似的，而且还会产生一系列的毛病，为了自己的身体着想，还是早一点去看中医，看一看是否是脾胃不和引起的。
过瘦的话可以试着穿些横道的衣服,同时穿衣服也要注意不要下身太过宽大,讲究整体感。还可以试着上身穿些浅色的,也会增加点效果!
一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易过度紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。
如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。
成分：山药、乳酪、白糖。
其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。
山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦病人，效果甚佳。
一般瘦弱欲增肥健身，无需求助于药物，只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收良效。
【本人太瘦了衣服都撑不起，但是又吃不胖怎么办？】
体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。