牛排是西方传统饮食 , 国内做牛排要明白中西差异,最大的不同就是由于中西方食用牛的品种不同而导致的肉质有根本上的区别 。用国内的牛肉做牛排不能参照欧美的做法,主要就是因为欧美做牛排所用的牛肉是专门的品种,非常细嫩,不经过前期处理就能十分软嫩 。网上流传的牛排做法大都有着根本的错误,因为不光忽略了肉质的不同,而且对于牛排处理的原理也是一知半解,以下列出牛排烹饪的原理和简易做法,供大家参考 。
牛排可煎可烤,但想要内部嫩滑,并且肉香扑鼻,最有效的办法就是将制作温度分为两段 。
以煎为例,牛排第一次下锅煎炸一定要大火高温,这时牛肉表面一层肉脱水变硬,发生美拉德反应,颜色变为深褐色,并且散发出煎炸的香味 , 在牛肉变焦之前翻一面,将另一面也煎成深褐色 。这一阶段是为了制作出牛排的风味 。
第二阶段就是让内部成熟 , 而尽量让之前变硬外部的温度不要过高,导致肉的表里温差相差过大 。此时有两种方法,一个是用原锅改成小火继续煎炸,但是需要勤翻面,1分钟左右1次,让热力缓慢的进入牛肉内部 。二是用放入烤箱低温烤制,这样热力从四面八方稳定的加热肉品(此法属于餐厅做法) 。这个阶段可以让肉品内部温度变高 , 渗出肉汁 。
牛排煎烤的时间根据牛肉的面积高度、烹饪器具、灶具火力大小的不同有相应的变化,其他人的标准不能直接照搬 , 最可靠的还是需要自己去试试 。
至于软嫩,如果肉质本身不行的话还需要腌制 , 用酸性液体(如酸奶,醋) , 盐水,或者嫩肉粉都可以让肉软化 。
. 把粗盐粒均匀地散在牛排表面,两面都要撒哟 。静置30分钟就可以看到牛排出水了 。当然 , 腌制的时间随牛排的厚度而定,我买的牛排不是很厚,所以30分钟就可以了 。如果你买到非常厚实的肉(thicker than 1 inch),也许需要腌制45分钟 。
2. 用清水洗掉牛肉表面的盐,然后用厨房用纸将肉拍干 。这一步非常重要,不可以省略 。
4. 用炒锅烩蔬菜 。油热加蒜调味,加入豆角,胡萝卜和金针菇,用料酒和生抽调味 。细节就补赘述了 。
5. 铸铁锅中大火加热,冒烟后把拍干的牛排放在上面,一面煎3-4分钟,中间不要心急,不要翻动 。耐心等着就好了 。当然,煎得时间也要依牛排份量和厚度决定 。
6. 牛排煎好,撒上黑胡椒,搭配上蔬菜,吃着!
在家怎么煎牛排家常做法用料
牛肉泥 320g
圆葱 1/2个
鸡蛋 1/2个
猪肉泥 80g
面包粉 20g
纯牛奶 20ml
胡椒 适量
食用盐 适量
粗胡椒粉 适量
肉豆蔻 少量
食用盐 适量
色拉油 适量
高级沙司 4大汤勺
黑胡椒 适量
马铃薯蛋黄酱 适量
水芹 适量
汉堡包牛排的做法
把圆葱切碎后放入平底锅中,加1大汤勺色拉油,加热,轻轻翻炒 。加入1小撮食用盐和一点点胡椒,炒至轻微变色即可,然后完全冷却备用 。
把肉泥、步骤 中做好的材料、材料A、半小汤勺食用盐、黑胡椒等放进碗里 。一边用冰水降温,一边用塑料铲子将材料混合均匀 。用铲子来回压拨肉泥 , 直至混合充分 。
不要让脂肪析出,让整个肉泥完全粘连在一起 。这是最理想的汉堡包材料 。
取一半的肉泥放在生菜板上 , 用刀把肉泥压平,把中间的空气挤出来 。
用刀把边缘切整齐,做成椭圆形(20cm×12cm) 。
【如何制作牛排方法视频】
在肉饼上面划出格子状的条纹 , 这样煎制时可以收缩得均匀一些 。在其中一面撒上黑胡椒和食用盐 。重复步骤 ~ ,把剩下的一半肉泥也按照同样的方法处理好 。
在厚平底锅中加入半大汤勺色拉油,并用大火加热 。把步骤 中的肉饼(划出格子的一面)放在下面,和平底锅锅底接触,在表面撒上食用盐和粗黑胡椒粉 。
当肉泥开始凝固之后,用铲子稍微抬起肉饼,使油向下渗 。煎至成形之后,把肉饼翻过来继续煎烤,至肉汁呈透明状即可 。把配料加进去之后,装在盘子里 , 然后加热高级沙司,趁热淋在肉饼上 。
煎牛排的家常做法如下:
工具/原料:牛肉、黑椒柚子汁、橄榄油、烤肉料 。
1、首先,牛肉最好是新鲜的 , 如果是刚从超市买回的,可以先使用厨房用纸将牛表面的水份吸掉,在煎之前的两个小时 , 用纸巾擦干牛排表面 。
2、然后使用刀背 , 把牛肉打松,以方便入味 。
3、然后 , 将打松后的牛肉放入器皿中 , 再散上烤肉料 。
4、用手将牛肉和烤肉料拌匀,然后放置20分钟左右 。
5、然后在清净烧干后的锅中倒入橄榄油 。
6、烧热后放入腌制好的牛肉,煎的过程中 , 记得一定不要用铲子去压 。
7、接着盖上锅盖,稍焖一会 。再打开锅盖,将牛肉翻面 , 并放入一些清洗好的蘑菇 。
8、一起煎熟后,即可关火出锅了 。可以盘子中摆上苦菊,肉上倒入少许黑椒柚子汁 。
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