喝茶是一件非常健康的养生方式 , 所以生活中很多人都喜欢喝茶 。肾结石患者是近年来比较常见的肾脏疾病,这种疾病在日常生活中有很多的事项要注意,一般医生都会建议要多喝水,那肾结石患者可以喝茶吗?肾结石患者喝茶要注意什么呢?
1、肾结石能喝茶吗
不能喝茶 。
茶叶中含有的草酸会增加患者结石增大或新增的风险;此外茶中的鞣酸、可可碱等成分可能会增加结石的形成 。肾结石患者最好是不喝茶水,尤其不能喝浓茶 。
2、肾结石喝浓茶的危害
喝浓茶会增加尿液中草酸根离子浓度 , 提高了它与钙离子结合形成草酸钙结石的概率 , 长期大量喝浓茶可能会导致结石增大或新结石的形成;此外大量喝浓茶后会增加尿液排出,很可能使较大结石阻塞输尿管引发泌尿系统感染 , 不利于身体健康 。因此肾结石患者不能喝浓茶 。
3、肾结石可以喝淡茶吗
肾结石患者必要时可以喝适量的淡茶 。
喝淡茶补充身体水分 , 茶叶还有利尿的作用,能在一定程度上帮助帮助结石患者排出结石 。虽然茶叶中多少含有草酸,但是淡茶中的草酸含量就大大降低,喝茶后草酸与钙结合几率也会降低 , 对体内结石的影响也就不是很大 。
4、肾结石可以喝茶饮料吗
肾结石患者不能喝茶饮料 。
茶饮料中加入的虽然只是茶的萃取液或茶粉,但是仍然会含有草酸,可能加剧草酸钙结石的出现;市场上的冰红茶这类较甜的茶饮料中含糖量高,专家指出摄入过多糖尤其是乳糖会使尿液中钙与草酸的浓度均上升,这样更容易形成结石 。
5、肾结石喝茶注意什么
1.不空腹喝茶 。容易使更多草酸被吸收进入体内,有增大结石的可能,最好饭后喝茶 。
【肾结石患者可以喝茶吗?肾结石喝茶要注意什么?】
2.金银花茶中不含草酸,并且有利尿,清火和排毒的功效 。轻症患者必要时可以喝金银花茶代替浓的茶叶茶 。
3.不喝头茶:头茶中杂质 , 茶叶碱和草酸含量都会相对高些,最好不喝头茶 。
6、肾结石饮食禁忌
1、草酸食物
专家提醒患者,在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物,否则的话就会导致肾脏负担加重,同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复 。尤其是一些症状比较严重的患者,含有草酸的食物更要注意避免食用,以此来有效的控制病情 。
生活中富含有草酸的食物很多,比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等 , 这些食物对于肾结石患者而言无疑是催命符,患者在平时生活中一定要谨慎食用 。除此之外,尽量的不要吃甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物,这类食物同样会导致肾结石的病情加重 。
2、豆制品
大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石 。同时,大豆类等高蛋白食物蛋白含量过高,也可代谢后增加尿中尿酸的排出量,不宜长期食用 。
3、禁忌的水果
患有肾结石的患者要注意,并不是所有的水果都适合食用的,肾结石不能吃荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等富含草酸盐的水果和干货,会加重结石症状 。苹果等酸性水果可适量食用,但不宜太多 。
4、含钙高的食物
专家提醒,患有肾结石的患者应该少吃些含钙量高的食物,比如像豆制品、动物骨头等,以免增加肾脏的负担从而不利于病情的恢复 。除此之外一些含钙量高的饮品也应该适量少喝,比如像牛奶、豆浆等 , 这类饮品中不仅含钙量高而且还有大量的蛋白质,都是不利于患者健康的 。
5、酒精
除此之外患者在平时生活中还要注意尽量的少喝酒,过量的饮酒容易诱发肾结石 。而且喝酒在干扰体内一系列代谢,干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会 。因此,酒精也是肾结石不能吃的食物之一 。
6、高糖食物
高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食 。肾结石病人吃糖过多 , 不但有碍治疗,而且会促进肾结石进一步形成 。实践证明,服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加 。钙和草酸均可促进结石形成,三者同时增加更易形成肾结石 。因为尿酸度增加,可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀,促使结石形成 。因此,患有肾、输尿管和膀胱结石的病人不宜多吃糖 。
7、荤食
肾结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食 , 比如像牛肉、羊肉等食物,这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康 。除此之外还应该限制其他肉类的摄入量,尤其是一些动物内脏更要注意少吃 , 以免导致肾脏的负担加重 。各种类型的肾结石患者都应忌饮酒及忌食高脂肪类食物和发物 。
8、含嘌呤丰富的食物
动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分 。嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的最终产物是尿酸 。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀 。如果 , 一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成肾结石 。
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