最好吃,喷香下饭,美味又健康,让你放不下筷子的几道家常菜有哪些?

番茄炒蛋原材料:圣女果6个,生鸡蛋4个,葱,盐,糖,芝麻油作法:1.烧沸水,将西红柿放进沸水碗中略置,马上将西红柿取下放进凉水碗,运用热涨冷缩,快速脱落番茄皮,西红柿切片预留,打撒生鸡蛋,切葱花,2.凉锅油热,加葱段进行爆香,下鸡蛋液,稍微凝结煸炒盛出来预留,3.锅中下西红柿,用铁铲损坏西红柿拌炒出汤,添加生鸡蛋不断煸炒,放盐:糖=1:2,翻拌,点上芝麻油既成 。
家常红烧鱼块食物:鲤鱼一条,小麦面粉,木薯淀粉 , 盐,小香葱 , 蒜头,生姜 , 米酒,生抽酱油,老抽王,白砂糖,八角 , 芝麻油 。作法1.将买回来的鱼刮鳞清洗,切割成条小块(还可在选购情况下让鱼商立即切完) 。2.放进少许小麦面粉、木薯淀粉、少量盐,用手抓匀称3.出锅滚油,将腌好的油炸小鱼放进锅里煎至两面金黄4.炸熟之后,捞起来沥油5.另出锅滚油,放进姜蒜进行爆香 , 倒进米酒、美味鲜酱油、老抽酱油、白砂糖、八角调料,温开水一碗6.放进油炸小鱼,烧沸后,在小火炖20min,加少量生蚝油 , 加食盐,少许鸡精7.文火炒糖色后盛在盘里,美味可口的家常红烧鱼块就完成了 。
榨菜炒肉丝原材料:生猪肉、咸菜、苋菜、干红辣椒、盐、白胡椒粉、米酒、木薯淀粉、葱、姜、油、盐作法:1、猪里脊切成细丝 。2、将肉片放进到碗里,放少许盐、白胡椒粉、米酒、芡粉抓匀腌渍10min 。3、将小块咸菜切割成丝 。4、将切成小块的榨菜丝用温水稍微冲洗一下,如同意以除掉一部分盐份,使菜式不会过咸 。5、姜蒜切割成丝;干红辣椒也裁成丝;苋菜切条 。6、不沾锅中加适量油 , 放入浆完的肉片,拿筷子划散 。7、待肉片掉色后,调到一侧 , 放进干红辣椒炒成干香,参与姜蒜丝 , 一起炒匀 。8、加榨菜丝煸炒,放少许生抽酱油与糖调料 。9、加苋菜迅速煸炒,淋入很少量芡粉勾个薄芡 , 迅速炒匀后就可以出锅了 。
口味猪排骨【最好吃,喷香下饭,美味又健康,让你放不下筷子的几道家常菜有哪些?】
原材料:猪排骨,姜,葱,八角,盐,糖,生抽 , 麻椒,米酒,鸡精 , 辣椒,食用油,辣椒干 。作法:1.锅中放适宜的食用油 , 放姜,葱,麻椒,辣椒干,文火炒出香味,并把猪排骨添加锅里煸炒 。2.炒到肉掉色泛白后 , 添加生抽、米酒、白砂糖炒匀,随后添加恰好未过猪排骨的沸水 。3.烧沸,改文火焖20分钟 , 猪排骨早已焖烂后,添加适度的盐,味精翻拌开收汁起锅 。喷香诱人,味道鲜美 , 每次都光盘 。
家常茄子条作法1.最先提前准备一长茄子青红尖椒各一个2.把茄子去皮!切割成小条3.青红辣椒切割成丝!再准备点葱段4.凉锅倒进食用油适当5.直接把肉片放进锅中爆锅~炒到肉略微掉色6.添加茄条~走红煸炒炒到茄条变松添加少量盐7.添加青红椒丝再煸炒一会8.提前准备一碗水木薯淀粉添加生抽酱油少量!小勺白砂糖!拌匀9.放入锅中收汁就可以!出锅前依据个人喜好适当添加盐和味精就行了 。
平菇小鲜肉腐皮卷作法:1、肉沫加生鸡蛋、干淀粉、适当米酒、生抽酱油、盐搅拌均匀后,沿着一个方向搅匀上力 。2、香菇切?。?腿庀诜??。3、把腐皮一张张撕掉,一剪二,大概呈长方型,裹成肉粽状 , 用少量芡粉密封 。4、平底不粘锅里倒少量油,维持中火,直接把腐皮卷密封的那一面朝下发 , 再翻过来,煎出双面金黄,定形就可以了,饺子馅不用全熟 。5、煎好的腐皮卷所有倒回锅里,放水未过 , 加适量老抽王、盐、糖,烧开,开了盖子收汁,料汁接到还剩下1/3时,撒一点味精,再收至1/4时就可以吃了 。