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秋天皮肤拒绝干燥
一般来说,一年四季中最容易出现皮肤问题的可以说是秋冬了,而出现的问题又多是与皮肤干燥及敏感有关,令许多女性十分烦躁 。为何皮肤会变得特别干燥、敏感呢?
我们来分析一下皮肤的生理变化:皮肤的功能除了有保护、感觉之外,最重要的是可以调节体温,其次排泄和分泌也相当的重要 。每当气候转热或湿度增加时 , 身体的新陈代谢也随着增加,这时为了保持适当的体温和排出大量的代谢物,汗腺的功能当然维持到较旺盛的水准,此时毛孔张开、汗腺张开,皮脂腺的分泌增加 , 汗液的排泄也增加,把过量的热量及代谢物排出体外 。
但是到了气候一转凉 , 为了减少能量的消耗,人体的新陈代谢也随之减少,毛孔紧闭,汗腺皮脂腺的排泄减少 。而随着这些分泌物、排泄物的减少,皮肤表面上的油分也跟着减少 。如果你的皮肤是属于干性或本身年龄较大者,那就更容易造成皮肤干燥,角质层缺水的皮肤干燥、敏感问题 。
对于皮肤干燥,保养的秘诀就是:多饮水、少刺激、常滋润,使用富有营养及滋润性的护肤品,不用太热的水及刺激性强的洗面皂,防止洗去皮肤上的滋润层 。
秋季如何美容
秋天,空气中的湿度大大降低 , 人们暴露在外的皮肤有一种紧绷绷的难受感觉 。这是由于皮肤水分蒸发加快,皮肤角质层水分缺失的缘故 。如果皮肤严重缺水,则会干裂、脱屑 。所以秋天的皮肤护理特别重要 。
要护理好皮肤可以找有经验的美容师,也可以自我护理 。但是,有些人因缺乏护肤知识,在秋天想当然地使用油脂型的护肤品,结果反而使皮肤变得又黑、又皱、又硬 。这是因为秋天风沙大,灰尘多,空气干燥,容易令多油的皮肤表面沾满灰尘 , 而皮肤中的水分却得不到补充,再加上阳光的照射,使皮肤更易晒黑 。所以 , 秋天护理皮肤可按如下方法进行:
1、 选择合适的护肤品 。
选择护肤品的原则是根据皮肤属性,根据时间和气候 。例如干性皮肤的人,要选用适合干性皮肤的护肤品 , 不能选用适合油性皮肤的护肤品 。秋天时,不要选用夏天的护肤品 。
2、 日常的皮肤护理 。
运用合适的护肤品,坚持白天做两次面部清洁,还要使用护肤霜补充适当的油分和水分,让皮肤洁净与滋润 。晚上洁肤一定要彻底,先用温水、洗面奶彻底清洁面部的皮肤,再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分 , 然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜,并适当地热敷 , 让其营养渗透到皮肤深层 。
3、 定期祛除死皮 。
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除了每日的护肤外,每1-2周用祛死皮膏祛除死皮细胞,令肌肤柔软洁净 。