谌母茶是什么茶_生活广记

姜母茶是一种茶饮，一般由老姜及黑糖或红糖所作成，口味辛辣，便于冲泡饮用，春、秋可预防感冒、夏季润喉、冬季则可暖身祛寒。具有祛寒除湿、发汗解表、暖宫、暖胃的功效。
1、祛寒除湿
寒气和湿气是引起身体慢性病的主要原因，而姜母茶祛寒除湿的功效比较好，可以减轻不适症状。
2、发汗解表
姜母茶药性辛、温，能发汗解表、祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。
3、暖宫
由于饮食、生活习惯的原因，很多女性患者会出现宫寒症状。可以适量饮用姜母茶，具有暖宫的功效，能让经血通畅、改善痛经，还可以助孕。
4、暖胃
姜母茶可以调理胃寒症状，具有暖胃的作用，能减轻腹痛程度，经常饮用可以恢复健康脾胃。
营养价值
姜母茶含有红糖，除了有养生功效外，更因为姜母茶中含有一种"糖蜜"成分，具有强力的解毒功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，并通过淋巴组织排出体外。除此之外，姜母茶含有胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分，对细胞具有抗氧化及修护的作用，达到预防黑色素生成、持续美白的效果。
适宜和禁忌
适宜:胃寒者、痛经者
胃寒是由寒气引起的肠胃病，一般胃寒患者可以适量喝姜母茶，能辅助缓解不适症状。
痛经者适量饮用姜母茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经症状。
禁忌:糖尿病患者、消化不良者、阴虚内热者、便秘患者
姜母茶中含有糖，糖尿病患者不建议饮用，以免导致血糖波动。
便秘患者尽量避免饮用姜母茶，姜母茶性热，很可能会导致患者的不适症状加重。
母婴宜忌
孕妇应谨慎饮用。
孕妇尽量不要喝姜母茶，可能会对胎儿有影响。
婴幼儿应谨慎饮用。
姜母茶含有老姜，对肠胃有较大刺激，婴幼儿各项生理机能尚未发育完全，应该谨慎饮用。
温馨提示
姜母茶中含有过多的糖分，睡前喝会使体内糖储量过大，长期如此还会引起糖尿病和龋齿，过多的糖分在体内无法排出，还会导致发胖。
茶叶的排名中国十大名茶有祁门红茶、信阳毛尖、黄山毛峰、碧螺春、西湖龙井等。
1、祁门红茶
祁门红茶简称祁红，茶叶原料选用当地的中叶、中生种茶树“槠叶种”（又名祁门种）制作，是中国历史名茶，著名红茶精品。由安徽茶农创制于光绪年间，但史籍记载最早可追溯至唐朝陆羽的茶经。
“祁红特绝群芳最，清誉高香不二门。”祁门红茶是红茶中的极品，享有盛誉，是英国女王和王室的至爱饮品，高香美誉，香名远播，美称“群芳最”“红茶皇后” 。
2、信阳毛尖
信阳毛尖又称豫毛峰，属绿茶类，是中国十大名茶之一，也是河南省著名特产之一；其主要产地在信阳市浉河区（原信阳市）、平桥区（原信阳县）和罗山县。由汉族茶农创制。民国初年，因信阳茶区的五大茶社产出品质上乘的本山毛尖茶，正式命名为“信阳毛尖” 。
3、黄山毛峰
黄山毛峰是中国十大名茶之一，属于绿茶。产于安徽省黄山（徽州）一带，所以又称徽茶。
每年清明谷雨，选摘良种茶树“黄山种”“黄山大叶种”等的初展肥壮嫩芽，手工炒制，该茶外形微卷，状似雀舌，绿中泛黄，银毫显露，且带有金**鱼叶（俗称黄金片）。
入杯冲泡雾气结顶，汤色清碧微黄，叶底黄绿有活力，滋味醇甘，香气如兰，韵味深长。由于新制茶叶白毫披身，芽尖峰芒，且鲜叶采自黄山高峰，遂将该茶取名为黄山毛峰。
4、碧螺春
碧螺春是中国传统名茶，中国十大名茶之一，属于绿茶类，已有1000多年历史。碧螺春产于江苏省苏州市吴县太湖的东洞庭山及西洞庭山（今苏州吴中区）一带，所以又称“洞庭碧螺春” 。唐朝时就被列为贡品，古人们又称碧螺春为“功夫茶”“新血茶” 。
炒成后的干茶条索紧结，白毫显露，色泽银绿，翠碧诱人，卷曲成螺，产于春季，故名“碧螺春” 。此茶冲泡后杯中白云翻滚，清香袭人，是中国的名茶。主要工序为杀青、揉捻、搓团显毫、炒青。
5、西湖龙井
西湖龙井是中国十大名茶之一，属绿茶，其产于浙江省杭州市西湖龙井村周围群山，并因此得名，具有1200多年历史。清乾隆游览杭州西湖时，盛赞西湖龙井茶，把狮峰山下胡公庙前的十八棵茶树封为“御茶” 。西湖龙井按外形和内质的优次分作1—8级。
特级西湖龙井茶扁平光滑挺直，色泽嫩绿光润，香气鲜嫩清高，滋味鲜爽甘醇，叶底细嫩呈朵。
茶叶的排名如下：西湖龙井、洞庭碧螺春、信阳毛尖、武夷岩茶、云南普洱茶。
1、西湖龙井
西湖龙井是中国名茶之一，属绿茶，其产于浙江省杭州市西湖龙井村周围群山，并因此得名，具有1200多年历史。清乾隆游览杭州西湖时，盛赞西湖龙井茶，把狮峰山下胡公庙前的十八棵茶树封为“御茶” 。西湖龙井按外形和内质的优次分作1～8级。
2、洞庭碧螺春
碧螺春是中国传统名茶，属于绿茶类，已有1000多年历史。碧螺春产于江苏省苏州市吴县太湖的东洞庭山及西洞庭山（今苏州吴中区）一带，所以又称“洞庭碧螺春” 。
3、信阳毛尖
信阳毛尖又称豫毛峰，属绿茶类，其主要产地在信阳市浉河区（原信阳市）、平桥区（原信阳县）和罗山县。由汉族茶农创制。民国初年，因信阳茶区的五大茶社产出品质上乘的本山毛尖茶，正式命名为“信阳毛尖” 。
4、武夷岩茶
武夷岩茶是中国传统名茶，是具有岩韵（岩骨花香）品质特征的乌龙茶。产于福建闽北“秀甲东南”的武夷山一带，茶树生长在岩缝之中。武夷岩茶具有绿茶之清香，红茶之甘醇，是中国乌龙茶中之极品。
武夷岩茶属半发酵的青茶，制作方法介于绿茶与红茶之间。最著名的武夷岩茶是大红袍茶。武夷岩茶的形态特征：叶端扭曲，似蜻蜓头，色泽铁青带褐油润，内质活、甘、清、香。有明显的岩骨花香。武夷岩茶名岩产区为武夷山市风景区范围，区内面积70km? 。
5、云南普洱茶
【谌母茶是什么茶】
普洱茶云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区，普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，可清饮，可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。普洱茶曾被归类为黑茶类，现归类为再加工类中的后发酵茶。