冬季喝什么茶叶可以帮助消食解腻?

普洱茶这个名字,相信茶友们已经是如雷贯耳了,普洱茶可以按照生熟区分,可以按照厂家区分,也可以按照年份区分,对于按照生熟区分的普洱茶 , 其功效是不同的,那么,冬天喝普洱熟茶是否有好处呢?是否能消食解腻?下面去详细的了解一下 。
医学研究证明,普洱茶具有降脂,降胆固醇与防癌等功能 , 普洱茶防癌保健功能已经被医学界证实 。
普洱茶去脂消食,润肠通便的药理特性吸引了无数便秘患者,中年发福者更是离不开普洱茶 。春季喝普洱茶的时候加几朵菊花可以防上火 。
1.玫瑰云南普洱茶
材料:玫瑰花15克 , 云南普洱茶3克 , 蜂蜜适量 。
调制:1.先将云南普洱茶放在杯碗中 , 注入开水;2.第一泡云南普洱茶的茶汤倒掉不喝,第二泡加入玫瑰花,再注入开水冲泡,待稍凉,加入蜂蜜即可 。
功效:玫瑰花加云南普洱茶一起冲泡饮用,芳香怡人,能疏解胸闷、气烦的心情,对缓解紧张、抑郁有不错的效果 。
2.菊茶云南普洱茶
材料:干菊花2.5克,云南普洱茶叶3克 。
调制:1.将菊花与云南普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水;2.第一泡云南普洱茶的茶汤倒掉不喝,再注入开水;3.约2分钟即可掀盖,菊花香味溢出 , 趁热饮用 。
功效:具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效(菊花以杭白菊和黄山贡菊为上品) 。
1、有两位以上的访客时,用茶盘端出的茶色要均匀,并要左手捧着茶盘底部,右手扶着茶盘的边缘,如有茶点心,应放在客人的右前方,茶杯应摆在点心右边 。上茶时应以右手端茶,从客人的右方奉上,并面带微笑 , 眼睛注视对方 。
2、主人家把斟好的茶奉上,客人要双手接过并点头致谢,表示对主人的敬重 。
3、奉茶时应注意:茶不要太满,以七分满为宜 。水温不宜太烫 , 以免客人不小心被烫伤 。我们常说“茶七酒八”,因为酒是冷的,客人接手不会被烫;而茶是热的,满了接手时茶杯很热 , 就会让客人烫手,有时还会因受烫致茶杯掉下地打破了,给客人造成难堪 。
4、喝茶时,要细细地品尝 。不要大口的吞咽茶水,或是发出咕咚咕咚的声音,这样不仅不礼貌,还不得体 。
5、先尊后卑 , 先老后少 。第一次斟茶时 , 要先尊老后卑幼,第二遍时就可按序斟上去 。对方在接受斟茶时,要有回敬反应:可用食指和中指在桌面轻弹二次,表示感谢 。
6、先客后主,司炉最末 。在敬茶时除了论资排辈,按步就方之外,还得先敬客人来宾然后自家人 。在场的人全都喝过茶之后,这个司炉的 , 俗称“柜长”(煮茶冲茶者)才可以饮喝,否则就对客人不敬,叫“蛮主欺客”、“待人不恭” 。
7、客人喝茶时不能皱眉,这是对主人示警动作 , 主人发现客人皱眉,就会认为人家嫌弃自己茶不好 , 不合口味 。
8、宾主喝茶时,中间有新客到来,主人要表示欢迎,立即换茶,否则被认为“慢客” , “待之不恭” 。换茶叶之后的二冲茶要新客先饮,如新客一再推卸叫“却之不恭”
以下几种茶都可以去油腻:
荷叶茶:
情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加 , 而产生便秘困扰 。推荐饮用荷叶茶 。原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵 。做法:用开水冲泡 。
功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅 。
决明子茶:
肠子蠕动功能迟缓的人(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内 , 造成便秘 。推荐饮用决明子茶 。
原料:决明子茶
做法:热水冲泡 。
功效:清肝明目、利水通便 。
大麦芽茶:
体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶 。
原料:炒麦芽5钱、山楂5分 。
做法:加冰糖水冲饮 。
功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀 。
柠檬茶:
既能消脂、去油腻 , 又能美白肌肤 。
原料:柠檬切片 。
做法:榨出柠檬汁 , 用温水冲调,加入适量蜂蜜 。功效:笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑 。
普洱茶:
胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖 。推荐饮用普洱茶 。
原料:普洱茶叶、干菊花5朵 。
做法:热水冲泡 。
功效:帮助消化、消除油脂 。
玫瑰花茶:
多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒 。多喝可以保护胃 。
原料:玫瑰花5克 。
做法:温开水冲泡 。
功效:活血散淤、治肝胃气痛 。
菊花茶:
清火、减肥最方便的饮品 。
原料:几朵干菊花 。
做法:直接以热水冲泡 。
功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压 。
乌龙茶:
因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次 , 很容易干燥 。推荐饮用乌龙茶 。原料:乌龙茶
做法:简单地用开水冲 。
功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂 。
薏仁茶:
浮肿的原因很多 , 如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶 。
原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克 。做法:热水煮开,就可以饮用了 。
【冬季喝什么茶叶可以帮助消食解腻?】
功效:清热、利湿、治疗水肿 。