步频190的跑步神曲_生活广记

步频190的跑步神曲有《fade》、《少年》、《反转地球》、《睫毛弯弯》、《直到世界尽头》。
自从智能手机面世之后，给人类的生活增添了不少乐趣，对于爱听音乐的筒子来说手机真是极好的，过去只能用MP3、MP4，现在一台手机能满足自己的听歌诉求。所以无论是在走路、阅读，还是在跑步中，大家都不约而同的戴上了耳机。
据台湾《康健》杂志报道，节奏轻快的音乐能够分散身体运动时的疲惫感，还能延长运动时间。也有国外的研究人员表示，运动的时候听音乐，能让人不容易疲劳。人们运动时候出现呼吸困难、流汗、酸痛的感觉，这些感觉会通过神经递质传递给大脑，而音乐能干扰这种传递。
但跑步听音乐会出现安全事故也是雷打不动的事实，开篇提到的美国男子戴耳机跑步被撞死就是个很好的例子。
其实跑步听音乐发生事故并不是个例，据香港《明报》2014年4月19日报道，一位19岁的青年在街上听着歌晨跑，所以没有及时发现一辆小巴即将撞到他，这位小伙被撞之后身体出现多处骨折。
站在安全的角度，是不建议大家跑步的时候听音乐，但现实却是跑步有时候很无趣，听音乐能营造点气氛。
所以如果大家已经习惯了跑步的时候听着音乐，那么请找一个安全的地方，远离闹市，避开车辆。另外，音乐的节奏也要和跑步者的呼吸节奏、步伐一致，否则跑步听音乐会增加疲劳感。
当下最火的跑步神曲步频180跑步神曲：《fade》、《少年》、《反转地球》、《睫毛弯弯》、《直到世界尽头》。
1、《fade》
《Fade》是一首艾兰·沃克创作的歌曲，《Faded》的前身，都由作曲者艾兰·奥拉夫·沃克（Alan Olav Walker）作曲。音乐风格Midtempo，电子音乐的一种，2014年8月14日发布。
2、《少年》
《少年》是由梦然作词、作曲并演唱的一首歌曲，该曲于2019年11月14日以单曲的形式发布。2020年7月18日，该曲获得全球中文音乐榜上榜周冠军。
3、《反转地球》
《反转地球》是潘玮柏2006年发行的专辑。作词者包括方文山、潘玮柏、姚若龙等人，作曲者包括李念和、意大利、潘玮柏、王治平、纪佳松等人。
4、《睫毛弯弯》
《睫毛弯弯》是中国台湾女歌手王心凌演唱的歌曲，由严云农、姚小民、陈思宇填词，曹格作曲，收录在王心凌2005年12月27日发行的专辑《Cyndi With U》中。
5、《直到世界尽头》
是日本摇滚乐队WANDS的一支单曲，由上杉升作词，织田哲郎作曲，叶山たけし编曲。也是日本朝日电视台动画《灌篮高手》第二期（25-49集）的片尾曲。
当下最火的跑步神曲：
1、羽泉《奔跑》节奏明快，励志的歌词会让人兴奋。
2、朴载相《江南style》大众神曲没什么可说的！
3、bruno mars《runaway baby》轻型摇滚，适合中速的晨跑。
4、Flo rida《good feeling》混合型电子摇滚，听久了也不会累。
5、Jessie J《domino》新摇滚偏DJ ，特别适合在江边和空旷的环境下跑步。
6、张学友《等你等到我心痛》如为情所困，可以选择这首老歌奔跑发泄。
7、Pink《raise your glass》节奏中型摇滚，依旧属于晨跑系列。
8、朴树《平凡之路》朴实且有寓意的歌词，会激发你向前的欲望。
9、Jason mraz《best friend》节奏缓慢，适合步频较慢的慢跑。
【步频190的跑步神曲】
10、周华健《真心英雄》坚持梦想就是真心英雄，此曲任何跑步场景通用。