六大茶类茶多酚含量:绿茶茶多酚含量为330mg/g左右,红茶的茶多酚含量为160mg/g左右,青茶的茶多酚含量为230mg/g左右,黑茶的茶多酚含量为100mg/g左右,白茶的茶多酚含量为290mg/g左右;黄茶的茶多酚含量为250mg/g左右 。
六大茶类茶多酚含量排序:
绿茶、黄茶、黑茶、白茶、乌龙茶、红茶 。其中,前三者属于杀青类茶 , 后三者属于萎凋类茶 。可见,采用杀青工艺的茶叶,茶多酚含量明显高于采用萎凋工艺的茶类 。
其中绿茶系普洱茶(生茶)和信阳毛尖中的茶多酚含量较高,分别为376.60mg/g、364.39mg/g , 黑茶系陈年桔普茶多酚含量最低仅为91.59mg/g 。
茶多酚含量的部分影响因素:
1、从整个茶树来看 , 茶多酚含量最高的是新梢,其次是老叶、茎、根,根中含量较低 。
2、而在新梢中,芽梢的茶多酚含量低于第一叶,从第一叶开始 , 其含量随叶位增加而含量降低 。
3、一般而言,气温高、光照强或光照时间长,茶多酚含量会增加,反之则会降低 。所以,同一环境生长的茶叶 , 夏茶的茶多酚含量最高,秋茶次之,春茶最低 。
4、一般茶树超过一定海拔高度(约500米)时,茶多酚的含量随海拔增加而降低 。
5、一般情况下,大叶种相较中小叶种茶叶的茶多酚会更高一些 。
6、不同色泽的茶叶在化学组成上是有差异的,紫色芽叶中的茶多酚含量较高,黄绿色芽叶次之,深绿色芽叶含量较低 。
也不一定 。
【六大茶类茶碱含量】
茶里是有茶碱的,一些不常喝茶或者是早上空腹喝茶的人,会出现头晕、手脚无力的情况,就是因为空腹饮用后肠道吸收过多的茶碱产生的副作用 。且不同种类的茶叶所含的茶碱量也不同,红茶、绿茶就会高一些 , 乌龙茶含量就比较低 。我国自古以来就热爱喝茶,品茶更是成为了一种传承 。我们都知道茶叶里面都是还有茶碱的,从茶叶里面提取出来的茶碱味道比较苦涩,呈白色不规则结晶状,对人体有一定的害处 。很多不常喝茶或者是早上空腹喝茶的人,有时会出现头晕、手脚无力等情况,这就是因为茶叶中含有茶碱,而空腹饮用之后肠道吸收过多从而产生的副作用,所以一定要注意 。
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