1.食材:洋葱、鸡胸肉和蒜油 。
【鸡肉搭配什么菜炒好吃】
2.将鸡胸肉洗净,切丝,倒入适量的鸡汁和生粉 , 拌匀 。
3.倒入适量的橄榄油,拌匀,腌制20分钟 。
4.将洋葱去皮,洗净,切丝 。
5.热油锅 。
6.放入蒜片和洋葱丝,煸炒出味 。
7.放入腌制好的鸡肉丝,炒匀 。
8.倒入适量的清水 。
9.盖锅盖,中火焖煮至熟 。
10.揭盖,倒入适量的急汁 。
鸡肉炖土豆最好吃 。
主料:鸡腿2个、土豆2个 。
辅料:油1汤匙、白糖2克、盐6克、酱油1汤匙、大料1个、葱姜适量、陈皮2块、料酒1茶匙 。
1、主辅料: 鸡腿、土豆,把鸡腿洗净剁块 。
2、鸡块冷水入锅,放入陈皮,烧开后,小火汆烫1分钟 。
3、捞出沥净水分备用 。
4、热油 , 放入大料、葱姜炒香 。
5、放入鸡块煸炒,烹入料酒,加适量酱油 , 放入土豆,翻炒均匀 。
6、加适量水,烧开后 , 小火烧制10分钟 。
7、加盐、白糖调味 。
8、旺火收汁,即可关火 。
9、出锅装盘,即可上桌品味 。
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