在寒冷的冬季里,能够吃上一碗热气腾腾的热汤面条绝对是人间美味,有驱寒保暖的作用 。而制作热汤面条的方法有很多,有工序多的复杂做法,也有步骤只有几步的简单做法,一般家常热汤面条都是简单的做法 。那么,最简单的热汤面条做法有哪些呢?
最简单的热汤面条做法一、阳春面
1. 鸡蛋挂面一把,水开后下进锅里面,开小火煮三分钟 。
2. 利用这三分钟的时间,咱们准备一个特别鲜美好喝的阳春面的面汤 , 碗中放上一勺猪油,一勺生抽,一勺盐,少许的小葱花 。
3. 面汤煮开后,立刻浇在碗里,鲜美的面汤就做好了 。
4. 然后挂面煮好后直接放面汤里面即可,三分钟就能出锅 , 喝着暖和还有营养,爱喝的朋友,赶紧做起来吧 。
二、家常汤面
食材:手工面、土豆、胡萝卜、香菇、黑木耳泡发、蒜苔、千张、豆腐、葱姜蒜末
1. 土豆胡萝卜蒜苔豆腐千张全部切小丁,黑木耳泡发后切小块,香菇切小丁 。
2. 锅内放比炒菜多一点的油,油热下葱姜蒜末炒出香味 , 下黑木耳和香菇丁,(注意火不要太大,不然木耳会跑出来)翻炒均匀 。
3. 下豆腐、土豆、胡萝卜和蒜苔丁 , 翻炒均匀后放点老抽,炒出颜色,放适量盐 。加适量清水 。
4. 水烧开后下面,注意搅拌 。面快熟时放入生菜和一点韭菜碎 , 稍等一下下,色香味俱全的家常汤面就可以开吃啦 。
三、鸡蛋汤面
食材:面条、鸡蛋、蔬菜、食盐
1. 两个鸡蛋加入少许食盐打散 。
2. 锅里水烧开后下面条煮至5分熟,再下洗净的蔬菜同煮至8分熟即可(熟的程度随个人口味定) 。
3. 锅里放油烧热后倒入蛋液 。
4. 用筷子扒动至鸡蛋炒熟 。
5. 然后把煮好的面条连同汤一起倒入锅里(如果煮面条的汤多就不用全部倒完)加入适量食盐,搅拌均匀,再次煮开即可 。
孕妇血脂高吃什么饭菜孕妇如果血脂高需要更注意饮食情况,因为孕妇需要补充营养,而有营养的食物大多属于高热量高蛋白类型,这些食物同样会导致孕妇的血脂增加 。所以孕妇血脂高最好多吃蔬菜,肉类食物最好以鱼肉、瘦肉为主,而且不能多吃 , 尽量蔬菜和肉类以二比一进行搭配食用 。
高血脂类病症在适当的调理饮食后有显著的改善效果,所以孕妇一定要注意,否则很可能病症加重引起孕期高血压等病症 。任何具有高糖分、高胆固醇的食物都要避免食用 , 至少在孕期需要忌口 。而适合高血脂孕妇食用的食材有豆类制品和豆类食物,还有五谷类食物 , 比如小麦、玉米等,这些都能应对高血脂 。
孕妇不能食用过度的糖量 , 会造成身体缺乏钙质,导致胎儿骨骼和牙齿发育产生不良的影响,还会让孕妇患有糖尿病的情况 。孕妇在怀孕期间可以吃中性的水果,比如橄榄,苹果,莲雾 , 葡萄,凤梨 , 柳橙,香蕉,柠檬等 。还有 , 孕妇吃完炒饭之后,要多喝水,以免口干舌燥 。
家庭版汤面怎么做在日常饮食中,面条是很多人习惯吃的食物,但每个人的饮食习惯不一样,所以吃面条的方法也不同 , 制作过程五花八门,今天介绍四种非常流行的汤面条 , 希望大家学会制作的方法 。
一、阳春面的做法
食材:面条500g、猪油适量、肉汤适量、葱白适量、洋葱适量、香葱适量
做法:1)把洋葱和葱白切成长条2)把香葱切碎3)锅里放入适量的猪肉4)倒入洋葱和葱白翻炒5)要炒的锅里的料焦焦的6)准备一锅热水 , 加入面条7)用大火煮沸8)浇一点冷水9)再次煮沸后即可起锅了10)在碗里加入肉汤11)冲入适量的热水12)再把锅里炒好的料倒进去,加入面条,撒上香葱即可食用了
二、葱花酱油面
食材:面条100g、油适量、盐适量、香菇2朵、味极鲜酱油适量、春葱2根、花椒适量
做法:1)把香菇和葱准备好 。2)把油烧热 , 放花椒炒出香味 。3)再放葱花炒出香味 。4)再放香菇炒出香味 。5)放盐炒匀 。6)倒入酱油 。7)倒入适量的水烧开 。8)再把面煮熟,ok!
三、脆花生豆泡汤面的做法
食材:面条200g、豆腐泡180g、油适量、盐适量、花生适量、拌面酱适量、葱适量
做法:1)备好花生,豆泡,面条,拌面酱 。2)豆花用清水微泡一下 。3)再热锅加油 , 将花生沥水下锅 。4)先小火微炸至均匀受热,最后再转大火催一下即可将花生出锅沥油备用 。5)另起锅 , 加清水煮开,将面条下锅 。6)煮至面条汤锅里的汤微开时,加适量细盐调味 。7)再将豆泡下锅煮制 。8)煮至豆泡熟,关火加适量葱花 。9)豆泡汤面出锅后,加适量拌面酱 。10)再将炸好的花生加入即可 。
四、骨汤煮面的做法
食材:面条150g、骨汤适量、油菜适量、榨菜适量、香肠适量
做法:1)油菜摘洗干净备用2)榨菜切丝,泡水去除咸味3)备好挂面和一支高汤4)锅中坐水烧开,加少许盐和油焯烫油菜,这样焯过得油菜比较绿,颜色也好看5)香肠切片备用6)锅中坐水,挤入高汤烧开7)下入面条煮熟8)放入香肠9)放入榨菜煮开即可10)将面条盛入碗中 , 摆入焯好的油菜即可食用 。
1、准备面粉500克,加上食盐5克搅拌一下,再加上温水300毫升和面,先搅拌成絮状,然后下手揉成一个面团,先饧面20分钟,将面团取出来 , 把表面揉光滑 。再把面团擀成约2厘米厚的面皮,再切成长条,把每段生胚都搓成又长又细的长条 , 准备一个盘子,在里面倒上点油,把长条均匀的都盘在里面,盖上一层保鲜膜 , 放在温暖的地方,饧面30分钟 。
2、接下来,准备半个洋葱切成小?。??懿啡テで谐啥 。?愎角谐啥 。?邪浊谐纱谢ǎ???谐赡??豢橹砣舛绯扇饽┍赣?。下面在锅里倒上油,把肉末放进去翻炒一下,炒到肉末变白 , 再把葱姜放进去炒出香味 , 加上点黄豆酱、生抽、老抽、料酒翻炒出酱香味,再把香菇、胡萝卜、洋葱放进去翻炒均匀,加上没过食材的清水,再加上点食盐、胡椒粉调味,先开中小火煮5分钟 , 时间到 , 加上点淀粉水,煮到汤汁浓稠关火 。
【最简单的热汤面条做法】
3、下面把醒好的面条取出来 , 先取出一根面条,边拉伸边摔打,把面条拉伸的细一点,在锅里烧开水,加上点食盐 , 把面条放进去煮,煮面条的时候 , 轻轻搅动一下,防止面条粘连在一起,大约煮3-4分钟,煮的面条有点透明状 , 这样面条就熟了,把面条捞出来放在碗中,淋上调好的卤汁,再加上点黄瓜丝、香菜,用筷子拌一拌,这样就可以开吃了 。
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