导语:音乐不仅可以帮助阻断疼痛和疲劳感 , 提升情绪 , 增加耐力,减少压力 , 甚至提高新陈代谢功率 。下面就由我为大家推荐一些适合跑步听的'歌曲 , 希望大家喜欢!
适合跑步听的歌曲推荐1.Queen - Dont Stop Me Now
2.Fatboy Slim - The Rockafeller Skank
3.OutKast - Hey Ya
4.Wham! - Wake Me Up Before You Go Go
5.Billy Idol - Rebel Yell
6.Iggy Pop - Lust For Life
7.Blondie - One Way Or Another
8.Apollo 440 - Aint Talkin Bout Dub
9.Jackie Wilson - Reet Petite
10.Christina Aguilera - Candyman
11.Lou Bega - Mambo No. 5
12.Kenny Loggins - Footloose
13.David Bowie - Modern Love
14.Doves - Black And White Town
15.Dr. Feelgood - Milk & Alcohol
16.Adam Ant - Goody Two Shoes
17.Alphabeat - Fascination
18.Goldfrapp - Ooh La La
19.Coldplay - Speed Of Sound
20.The Fray - How To Save A Life
21.Chumbawamba - Tubthumping
22.Survivor - Eye Of The Tiger
23.McFadden & Whitehead - Aint No Stoppin Us Now
24.Weather Report - Birdland
【适合跑步听的歌曲】
25.Santana - Oye Como Va
26.Journey - Dont Stop Believin
27.Republica - Ready To Go
28.The Dandy Warhols - Bohemian Like You
29.The Proclaimers - Im Gonna Be
30.Caesars - Jerk It Out
哪些音乐适合跑步的时候听?激扬,振奋人心的音乐;能够带给我们力量,从而增加训练的质量 。适合跑步时听的音乐:Beyonce -Crazy In Love、Blue - Fly By、Bule-One love、Chingy-Right Thurr、Ciara-Goodies、Coolio-I Like Girls等 。选择拥有较为明显的低音音乐能够很好的掌握节拍,当身体的动作与音乐的节奏一致的时候,有一种奇妙的愉悦感,帮助我们更加高效的进行锻炼 。
人在跑步的时候应该听一些动感的音乐来刺激运动神经,从而可以舒缓运动的疲劳感受 。我今天推荐的歌单也是我最近运动的时候有在听的一部分集合主要按语种分的话我最近主要在听英语韩语日语多一点 。英文歌的节奏感很强很多运动场所播放的歌也大多是节奏感强的英文歌 。特别是hipop的动感节奏非常适合,当然一些kpop也有许多非常不错适合跑步听的 。日文听的是一些比较小众的,当然像那些高达的bgm我是不会选择的 。
接下来我就来分享一下我的动感歌单吧 。
英文单
1.time machine——ingried michaelson
2.cry on my shoulder——dentschland
3.we dont talk anymore——charlie puth
4.just one last dance——sarach cannor
5.all about that bass——meghan jrainor
6.worth it ——fifth harmony
7.free loop——daniel pouter
8.booty music——deep side
9.call me maybe——carly rea jepsen
10.l really like you——anthem lights
11.i took a pill in lbiza——mark neo/grace grundy
12.i ?just wanna run——the downtown fiction
13.because of you——rellyb clarkson
14.hall of fame——the script /will .i.am
15.moves like jugger——maroon5
16.uptown funk——mark ronson/bruno mars
17.bad girls ——MIA
18. Me and my broken heart——rixton
19.i am ?you ——kim taylor
20.oops——little mix
21.love me like do——ellie goulding
22.marry you ——bruno mars
23.remember the name ——fort minor
24.what makes you beautiful——one direction
25.burning——maia arredondo
26.no type——rea sremmard
27.hotline bling——drake
韩文单听的比较多的就是韩国男子组合bigbang的歌和有些kpop以及show me the money
无限挑战 的一些制作曲:
bigbang组合及solo曲
1.lie 谎言2.HARU HARU3.tell me goodbye
4.fantastic baby5.bang bang bang6.我们不要在相爱了7.bae bae8.tonight9.bad boy10.lose11.sober12.good boy(GD &太阳合作曲)13.we like to party14.monster15.最后的问候16.红霞17.oh ma baby18.有话要说——胜利19.狂放——GD20.ROD——GD23.crayon——GD
show me the money:
1.怯——宋闵浩feat太阳
2.comfortable ——Simon D /gary/one
3.OK'ay ?dokey——宋闵浩 zico
4.machine gun ——ziont 宋闵浩 kush
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