杂粮煎饼有很多颜色是怎么做的,里面都可以放什么?

用不同的蔬菜、水果、或者粗粮榨汁做的面饼
主料
黑米40克
红糙米40克
玉米碴40克
糯米40克
面粉100克
辅料胡萝卜一根
土豆一个
盐少许
香油数滴
生菜数片
清淡口味
烙工艺
半小时耗时
普通难度
杂粮煎饼的做法步骤
1
粮食完全泡发
2
入破壁机桶中,加适量清水
3
启动“浓汤”程序,打成细腻的杂粮糊糊
4
将糊糊倒入容器内
5
加入适量的面粉
6
搅拌成略微粘稠的面糊
7
薄饼机通电,蘸少量面糊,很快就做好一张薄饼了
8
将做好的杂粮薄饼入盘中,随做随吃
9
土豆、胡萝卜刮掉外皮 , 清洗干净
10
用擦丝器擦成细丝,入开水锅中煮一分钟断生
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捞出后 , 可根据口感要求决定是否过凉水,不过凉水口感软糯,过凉水口感清脆;加入少许盐和香油
12
充分拌匀
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取一张杂粮煎饼,将事先洗好的生菜叶铺在饼上,再铺上土豆胡萝卜丝
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卷成卷即可食用
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切成段,更漂亮啦
16
再来一张
小窍门
【杂粮煎饼有很多颜色是怎么做的,里面都可以放什么?】
没有薄饼机 , 可以用平底锅来做;拌菜可以根据喜好来变换;面粉量要根据杂粮糊的稀稠程度来调整 。