最好是多喝茶少抽烟 。喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下.
呃逆是一个生理上常见的现象.打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的.其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉.它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸.打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响.我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩.虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝.
治疗打嗝,首先要治疗引起嗝逆的原发疾病,其次才是对症治疗.下面介绍的是一些简便而且实用的方法,能够阻断神经反射而使呃逆中止.
1.分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激.
2.先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次.
3.喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下.
4.洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部.
5.将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳.
6.嚼服生姜片.
7.将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服.
8.柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升.也可酌情加韭菜籽同煎.
生活护理:
打嗝是由于某种原因引起横膈痉挛,同时由于喉内的声门没有充分打开而发生杂音,常常在吃饭过快,食物过热时产生.一般情况下,数分钟即可平息.
如果持续不停地连续几天打嗝儿,就可能是胃,横膈,心脏,肝脏疾病或者肿瘤的症状,应及时去医院进行细致的诊治.
有几种情况:
1、可能你之前从来没有喝过普洱茶,尤其是熟茶,所以对普洱熟茶的高纤维浸出物不太适应,有的人喝了会打嗝、胃张 , 还有一些人会轻度腹泻 。这些都是暂时现象 , 只要喝几次以后,身体适应了 , 就好了 。
2、你喝茶的时间选择的不科学 。比如饭前半小时喝茶会稀释胃液 , 造成胃部不适,或者饭后立即喝茶,也会影响消化 。
【常时间打嗝能不能抽烟和喝茶】
3、你买到的茶可能品质不太好 。这个除非见到你买的茶,否则不好猜测 。
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