鲜蔬炒馒头
材料:剩馒头两个、鸡蛋一个、蒜苔几根、黄豆酱油一勺、盐适量、孜然粉一勺、鸡粉适量、食用油适量 。
做法:1.腌制馒头丁 。将剩馒头切成大小均匀的丁,放入料理盆中,加入一个鸡蛋抓匀 , 再浇一勺酱油,撒少许的鸡粉和食盐,抓匀备用 。
老爸独创的炒馒头,金黄味美,我从小吃到大 , 这做法你见过吗
2.蒜苔清洗完成后,沥干水分,菜刀倾斜45度,切成长短均匀的段,?不需要焯水哦,我们就吃干煸的味道 。
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3.开炒 。中火上锅,锅热后倒入适量的食用油,?下馒头丁煎至蛋液基本凝固即可,这时馒头可能还有点湿,并未达到两面金黄的效果 。
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4.?下入切好的蒜苔段(喜欢其他蔬菜的也可以放,但一定是水分少的蔬菜,不然容易出水,味道就变了),撒一勺孜然粉,一直不停的翻炒,直至馒头丁两面金黄即可 。
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这样炒制的馒头丁粒粒金黄,没有鸡蛋的蛋腥味,却有煎蛋的香味,搭配上干煸的蔬菜,既有菜又有面食,关键是做法简单 , 用时间超短,全程大概3分钟就能上桌,早餐吃它正合适,尤其是上班族,不妨试试这道好吃又便捷的炒馒头吧 。
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主料:馒头,鸡蛋 。
配料:葱花,盐
【馒头怎么炒好吃】
做法:
1、把馒头切成小块;
2、把鸡蛋打碎,放入切好的葱花 , 加入盐 , 搅拌均匀;
3、下锅前将切好的馒头放入调好的鸡蛋里面 。
4、锅内放油,加热,将上述调制好的材料倒入翻炒,炒熟就可以出锅拉?。?
5、开吃?。。〕⒊⑽兜廊绾危?
PS:可以根据个人口味添加蔬菜丁,肉丁等 。馒头切小块,鸡蛋里面放花椒粉,辣椒粉,盐,少少一点味精搅匀,再把馒头放进去,让鸡蛋把馒头浸湿,然后放锅里炒,味道很不错;另外 , 馒头切片,最好是平底锅,里面放油,然后放馒头,等馒头变黄后,在馒头片上撒少许盐,也很好吃;馒头切丁,胡萝卜和火腿切丁、玉米粒
先把胡萝卜、火腿玉米粒加盐一起炒好 , 然后放进馒头翻炒,还是好吃;最简单的,有什么剩菜大都可以用来炒馒头,呵呵 , 馒头?。?我的最爱!
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